❶ 脱发困扰很多人，不妨坚持按摩哪5个穴位，可以预防脱发
目前每个人都存在着巨大的精神压力，而精神压力过大，不但影响身心健康，还会继续造成身体出现一些问题，掉发便是这其中一种。
中医学认为掉发是一种寒症，如果长期遭受精神压力的影响，或者年龄过大，身体越来越孱弱，都是会造成头部血液循环下降，头发血氧供应不够，使得头发毛囊毛乳头营养不良，从而造成头发生长被抑止，头发进到休止期，从而出现大量的掉发。因而要防止掉发，在日常调养中首先就需要重视益气养阴血、滋阴养血扶阳，因而可以经常按摩以下5个穴位。
5、少海穴
跟上边四个穴位不一样，少海穴不坐落于头部，可是适度地刺激少海穴，一样也可以增进头部血液循环，提升头发的血氧供应量。少海穴坐落于手臂腕关节里侧纵纹终点，选穴后，把胳膊挺直，用另一只手的大拇指指肚放到少海穴处，其他四指围绕腕关节，随后以合理的力度按压。
要想防止老来掉发，那么在平常有时间的时候，大伙儿可以经常对百会穴、角孙穴、翳风穴、风池穴、少海穴这5个穴位进行按摩，按摩的时候可以按照自己的爱好，选用点法、按法、揉法、敲击法等手法；只需留意力度适度，姿势柔和就可以，每一个穴位按揉100次左右，每日按摩两至三次，长期保持出来便会发现掉发的病症获得明显缓解，与此同时秀发也会变等更加乌黑亮丽有光泽。
❷ 人体穴位中：少海和曲泽在什么部位啊
少海在肘内廉屈肘横纹头陷中，与曲池穴上下相对。曲泽穴在肘横纹大筋内侧。与尺泽穴相隔一肌腱，屈肘仰掌取之。❸ 谁有人体各部位的穴位图
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·头颈部
1、百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。
2、太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。
3、印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。
4、听宫：在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。
5、鱼腰：在眉毛正中、眼平视时下对瞳孔处。
6、率谷：在耳尖上方、入发际一寸五分处。
7、晴明：在内眼角上方0.1寸处。
8、耳门：在听宫穴上方，耳屏上切迹的前方，张口时呈凹陷处。
9、素口：在鼻尖端正中处。
10、颊车：在下颌角前上方一横指，当用力咬牙时，咬肌隆起处。
11、人中：在鼻柱下，人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。
12、承泣：眼平视时，在瞳孔的直下方，眼眶下缘上。
13、下关：在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。
14、风府：在后发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处，即两筋之间陷中。
15、风池：平风府穴，斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处，
16、脑户：在后发际正中上量二寸五分，当枕骨粗隆之上缘陷中。
17、上廉泉：在颌下正中一寸，舌骨与下颌缘之间凹陷处。
18、颈臂：在锁骨上方，胸锁乳突肌的后缘处。
19、哑门：在向后发际上五分，第一颈椎与第二颈椎棘突之间处。
20、缺盆：在颈外侧处部、锁骨上窝之中点处。
21、天容：在下颌角后下方、胸锁乳突肌前缘。
22、廉泉：在颈前部正中线、喉头结节上方陷处。
23、扁桃：在下颌角下缘、颈总动脉搏动处。
24、天牖：在乳突后下方、胸锁乳突肌后缘近发际处。
25、天柱：在哑门穴旁开三寸处。
26、人迎：在结喉旁开一寸五分、胸锁乳突肌前缘、颈总动脉搏动处。
27、翳风：在耳垂后、乳突和下颌骨之间的凹陷处。
28、扶突：在胸锁乳突肌后缘与结喉相平处。
29、天窗：在颈外侧部、下颌角下，扶突穴后、胸锁乳突肌后缘处。
30、天鼎：在胸锁乳突肌后缘，扶突穴下一寸处。
·躯干部
31、天突：在胸骨切迹上缘凹陷处。
32、膻中：在两乳头连线的中点处。
33、气海：在腹部正中线、脐下一寸五分处。
34、大包：在极泉穴与第十一浮肋端之中点处。
35、腹哀：在大横穴上三寸、即剑突尖下。
36、期门：在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。
37、鸠尾：在脐上七寸，即剑突尖下。
38、神阙：在腹部、脐窝中央处。
39、步廊：在中庭穴旁开二寸处。
40、极泉：举臂开腋时，在腋窝中间、腋动脉内侧。
41、日月：在乳头直下第七肋间隙、即期门下一寸。
42、上脘：在腹部正中线上，脐上五寸处。
43、京门：在第十二肋骨头下。
44、急脉：在大腿内侧面上部，从耻骨联合之中央外量二寸五分。
45、梁门：在腹上部、脐上四寸、中脘穴旁开二寸处。
46、章门：在侧腹部第十一肋游离端的下缘。
47、库房：在锁骨中线第一肋间隙处，即华盖穴旁开四寸。
48、维道：在髂前上棘前下方、五枢前下五分处。
49、渊腋：在腋下三寸，乳头旁开四寸陷中。
50、中府：在云门穴下方约一寸，第一、二肋骨之间，距胸骨正中线六寸处。
51、下脘：在腹部正中线，脐上二寸处。
52、不容：在幽门穴旁开一寸五分，即巨阙穴旁开二寸处。
53、带脉：在章门穴下与脐相平处。
54、乳中：在乳头中央处。
55、乳根：在乳头直下第五肋间。
56、关元：在曲骨穴上二寸、脐下三寸处。
57、中极：在脐下四寸处。
58、曲骨：在脐下五寸，耻骨联合上缘。
59、辄筋+：在腋下三寸，复前行一寸处。
60、天枢：在肚脐旁开二寸处。
61、食窦：在任脉旁开六寸的第五肋间。
62、会阴：在肛门前阴部后两阴之间。
63、大椎：在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处。
64、风门：在第二胸椎棘突下旁开一寸五分处。
65、天宗：在肩胛岗下窝的中央。
66、至阳：在第七、第八胸椎棘突之间。
67、脊中：在第十一、十二胸椎棘突之间。
68、膏肓俞：在第四胸椎棘突下旁开三寸处。
69、魂门：在第九第十胸椎突棘旁开三寸处。
70、肝俞：在第九胸椎棘突旁开一寸五分处。
71、意舍：在第十一胸椎棘突下旁开三寸处。
72、肾俞：在第二腰椎棘突下旁开一寸五分处。
73、胃仓：在第十二胸椎棘突下旁开三寸处。
74、志室：在第二腰椎棘突下旁开三寸处。
75、腰眼：在第三腰椎棘突下旁开三至四寸处。
76、命门：在第二、三椎之间。
77、肩井：在大椎穴与肩峰连线的中点、肩部高处。
78、长强：在尾骨尖与肛门之间。
·四肢部
79、巨骨：在锁骨肩胛岗之间凹陷处。
80、臂口：在上臂外侧、三角肌止点稍前处、肩（骨禺）与曲池的连上。
81、尺泽：在肘横纹上、肱二头号肌腱外侧处。
82、曲泽：在肘横纹上、肱二头肌腱近尺侧缘。
83、曲池：屈肘时，在肘横纹头与肱骨外上髁之中点处。
84、手三里：在曲池穴下二寸处。
85、少海：屈肘时，在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间凹陷处。
86、青灵：在少海穴上三寸处。
87、内关：在腕横纹正中直上三寸。
88、腕骨：在手背尺侧，当第五掌骨与钩骨、碗豆骨之间凹陷处。
89、合谷：在第一、二掌骨之中点稍偏食指处。
90、阳溪：拇指向上挠时，在腕关节桡侧凹陷处。
91、中渚：在第四、五掌骨小头之间、掌指关节上方一寸凹陷处。
92、八邪：握拳时，每个掌骨小头之间处。
93、风市：在直立两 手自然下垂时，在大腿外侧中指尖所到之处。
94、阴包：在曲泉穴上四寸、股内肌与缝匠肌之间。
95、阴廉：在大腿内侧、气冲穴直下二寸动脉处。
96、血海：在大腿内侧面下部、髌骨内上缘上二寸处。
97、箕门：在大腿内侧血海穴上六寸处。
98、承扶：在臀部下缘横纹中点处。
99、委中：在窝部横纹中点处。
100、足三里：在外膝眼下三寸、胫骨外侧一横指胫骨前肌上。
101、膝阳关：在阳陵穴上、股骨外上髁上方凹陷处。
102、承山：在小腿后面正中出现“人”字形凹陷处，即委中穴与足跟之中处。
103、悬钟：在外踝高点直上三寸，腓骨前缘。
104、三阴交：在内踝尖上三寸、胫骨后缘。
105、解溪：在足背的踝关节横纹中点、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间。
106、昆仑：在外踝与跟腱之间凹陷处。
107、太溪：在内踝高点与跟腱之间凹陷处。
108、涌泉：在足掌心的前三分之一与后三分之二交界处。
❹ 少海穴对应哪里
按摩少海穴的作用与好处 缓解治疗精神分裂症、肋间神经痛、臂麻、手颤、健忘等，少海穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
方法/步骤
少海穴属于手少阴心经，少海穴位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，屈肘取穴。
【按摩少海穴位的作用与好处】
缓解治疗 1.心区痛、肋间神经痛、肘臂痉挛痛、尺神经麻痹、臂麻、手颤；
2.精神分裂症、神经衰弱、健忘等。
【温馨提示】
按摩少海穴的功效：降浊升清、理气通络、益心安神。
少海穴位配伍：少海穴配内关穴、神门穴、大陵穴缓解治疗癔病；少海穴配后溪穴主要缓解治疗手颤、肘臂疼痛；
针刺少海穴的方法：少海穴直刺或向上刺0.5-1寸，局部酸胀，有麻电感向前臂放散。
艾灸少海穴的方法：少海穴艾条灸10-15分钟，少海穴艾炷灸3-5壮
按摩少海穴的手法：用中指指腹按压少海穴位，按压时要注意力度适中，每次按压5分钟，每天按压2次。
❺ 人体少海穴有什么作用
少海穴 【定位】
屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
【解剖】
有旋前圆肌，肱肌；有贵要静脉，尺侧上下副动脉，尺返动脉；布有前臂内侧皮神经，外前方有正中神经。
【主治】
①心痛、癔病等心与神志病。
②肘臂挛痛，臂麻手颤。
③头项痛，腋胁痛。
④瘰疬。
【操作】
直刺0.5～l寸。
【临床运用】
现代常用于治疗癔病、精神分裂症、尺神经麻痹、肋间神经痛等。配后溪主治手颤、肘臂疼痛；配神门、内关、大陵主治癔病。
【备注】合穴
❻ 常按少海穴，疼痛不再来
手少阴心经／少海
一、取穴步骤
【第一步】上臂外展，腋窝顶点处，可触及到腋动脉搏动，其内侧即是极泉穴。
【第二步】屈肘，将拇指放于肱骨内上髁最高点，向前方横平肘横纹按压，肘横纹内侧端（曲泽）与肱骨内上髁连线中点，即是少海穴。
【第三步】极泉与少海连线上，沿肱二头肌内侧缘从下往上推至上2/3与下1/3交点处，即是青灵穴。
二、重要结构
肘横纹上，肱骨内上前缘。
三、主治
少海（常按少海，疼痛不来）
①心痛、癔症等心病、神志病；
②肘臂挛痛，臂麻手颤；
③头项痛，腋胁部痛；
④瘰疬。
四、定位
在肘前区，横平肘横纹，肱骨内上前缘。
五、按摩
每天早晚用拇指指腹按压少海，每次1~3分钟，可调理前臂麻木、肘关周围软组织疾病。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间：20-30分钟；温度：38-45 ;
艾条悬灸
时间：10-15分钟；
艾炷灸
时间：3-5壮。
❼ “曲尺”和“少海”穴在哪里
你说的曲尺。应该是曲池穴吧，曲池在肘窝横纹头外端 屈肘90度取之。少海：屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。也就是肘内侧纹头消失处和后面那个骨性隆起连线的1/2 处。
❽ 少海穴怎么找
少海穴是手少阴心经合穴。在手肘部，肘内侧纹头消失处和后面那个骨性隆起连线的中间位置。