1. 心理沙盘的每个实物代表什么意思
人物可能是来访者自己不同人格面具的表现，也可能是来访者对生活世界中已经或者渴望出现的人格品质的形容与表达，也投射出来访者对待人际关系的态度。人物一般的代表意义有：
(1)宗教人物：来访者可能正处于一种关键时期，渴望获得超自然力量，以及一种精神寄托。
(2)父亲和母亲：父亲象征着权威、风度、坚毅、严格、男性气概和默默的关爱，也象征着见识的宽广、责任和保护者;母亲象征着慈爱、宽容和温和。
(3)医护人员：生命救护神。
(4)老人：智慧。
(5)儿童：内心的孩子气(真实地表现自己的情绪情感，怕该怕的事，爱可爱之物，毫无掩饰地表达自己的好恶)。
(6)运动员：象征着力量、运动、健康。
(7)战士：攻击性、愤怒、袭击、伤害和破坏。
(8)文娱演员：来访者自身：象征着其对自己在与他人交流交往中人格面具的运用。
(9)别人：可理解为其对自己人格某一方面的陌生感，或是对交流对象的陌生感。
(10)机器人、卡通人物：超人类：来访者对超自然力量的渴望和向往，是对自身潜能的估计;全副武装：自我保护。(11)陌生异性：异性人格
2.植物
树木：箱庭作品中的树木的生长状态可以探知来访者生命力的状态。
(1)松树：象征着力量和不朽，同时因其对重重霜雪的承受，也就具有了承受力和忍耐力的象征。
(2)柳树：月亮和女性的象征。
(3)果树：代表成就、成果及收获的象征，往往也与不朽、长寿、春天、青春和婚姻息息相关。
(4)圣诞树：再生的象征，代表着光明的重生。来访者在箱庭中使用圣诞树，也有可能是为了纪念难忘的日子。
(5)竹子：象征着生命的弹力、长寿、幸福和精神真理，在日本是真实与奉献的标志。
花卉：美的象征，常用来比喻女性。箱庭作品中花的出现可以认为是来访者对女性的褒扬。花也使得箱庭世界变得绚丽多彩，因此花是装点生活的象征。
(1)牡丹：其花大、形美、色艳和香浓，代表着富贵、荣耀、繁荣和尊严。
(2)菊花：秋天宁静与丰收的象征。
(3)莲花：象征着诞生、再生以及宇宙中生命的起源、万物的创始之神、太阳和太阳神。
(4)玫瑰：玫瑰是西方传统中的典范之花，是心灵、宇宙之轮的中心以及神圣、浪漫、情爱的象征符号。白玫瑰代表清白、纯洁和童贞。，红玫瑰象征着冲动、欲望和性感之美，与白玫瑰一样也是完美无瑕的象征。
草：箱庭作品中很少出现单株小草，而更多表现草地、草原，从而表现出来访者勃勃的生机，而沙漠中的一片草地却是希望、新生的象征。
3.动物
考察作品中动物的象征意义，可以触及来访者无意识中的人格内涵。作品中出现的动物，既可能是来访者本身所崇尚欣赏品质的具体化，也可能是自己恐惧担忧的象征。
十二生肖的象征意义：
(1)鼠：嗅觉灵敏，胆小多疑，警惕性高，加上它的身体十分灵巧，它的机灵和性能通灵方面，使得民间认为鼠性通灵，能预知吉凶灾祸。鼠的繁殖力强，成活率高，也是生命力强的象征。
(2)牛：在中国，经常会强调牛劲，要有些牛的精神。老黄牛，脾气倔强。牛还有献身精神。
(3)虎：虎作为山中的大王，是巨大能量、活力、勇敢、威严、和权势的象征。虎和狮都有阳性的象征，是人们用来避免灾难的守护神;虎有事兽中的孤独者，一山不容二虎，虎是不合群的动物，不喜欢保护弱者，但其性格是外向活泼、明朗有朝气的。
(4)兔：与人类生命、人们美好的希望相连。
(5)龙：在中国传统文化中是权势、高贵、尊荣的象征，又是幸运和成功的标志。
(6)蛇：蛇是重要的象征心象，但不同文化背景对蛇的诠释可能千差万别，有引起人们毛骨悚然的恐惧，也有象征着智慧和祥和。由于蛇身与男性性器官相似，因而精神分析学派认为蛇是男性的象征，对蛇的恐惧可以解释为对男性性欲的恐惧。蛇也象征着阴险、狡诈和有毒的物或事。蛇身体异常灵动，其直觉甚为敏锐，故而蛇又是内心深处深刻、直觉智慧的象征。蛇尾冷血动物，又会缠人，眼睛具有诱惑力，因而蛇又是诱惑、冷漠、纠缠的象征。
2. 心理沙盘案例解析之考试焦虑的小美
绵软细腻的海沙、一瓶清水加上一大架子各式各样的可爱沙具就构成了心理沙盘。沙箱里放着软软的沙，旁边是一大架子可爱蠢萌的小沙具，在这里，就像重新回到了孩提时代，在海边肆意地玩耍，建一座梦中的城堡。心理沙盘就是这样，看似轻松，但实则可以投射出来访者的内心世界。治疗者在来访者制作沙盘的过程中以及最后呈现的沙盘作品，可以看到他们内心的矛盾与困惑，来访者也能够逐渐意识到自己存在的问题，最终使这些心理矛盾与困惑得到改善。下面我们来一起了解小美（化名）的案例，看看心理沙盘是如何帮助把小美改善考试焦虑的。
来访者的基本情况是这样的：小美今年13岁，初中一年级学生，父母都是个体经营者，工作很忙，经济条件并不是很好。在小美的成长过程中，父母很少有时间陪伴她，也因为窘迫的生活希望她能成才，不再如此辛苦地讨生活。因此，对她的学习寄予厚望。小美在升入初中以前，一直排在班级第一名，最后顺利考入现在的这所重点中学。但是，上初中以来，班级里都是尖子生，冥冥中竞争压力大了许多，小美很难考到第一名。
近一段时间，小美每到考试之前就紧张的不行，心里烦躁得很，还头疼胃疼。有时，还会觉得心慌，甚至想吐，可又吐不出东西来，经常躺在床上睡不着觉。最严重的一次是在步入考场最后觉得心慌恶心，最后昏厥，终在老师的带领下走入心理咨询室。
在心理咨询室做了心理评估后，心理辅导老师判定其为一般心理问题，通过沙盘游戏对其进行心理疏导。
初识沙盘：在心理辅导老师的带领下，小美走进心理沙盘室，沙盘室布置得很温馨，右手边放着两张沙发，中间的小桌子上放着一盆绿色植物，左手边放着两张沙盘桌，浅蓝色的墙边摆放着整整两个架子的沙具，每个架子有5层，沙具很多，各式各样，有小动物可有卡通人物还有房子大树。心理辅导老师温柔地跟她说，在这里儿你随便地儿玩，鼓励她，随意地玩沙，随意地摆出自己喜欢的作品，小美把手轻轻放在沙上，感到非常细腻和温暖，渐渐地不再有不适感。
小美就这样渐渐专注于沙盘中的世界，先拿起了一个小女孩，放在沙盘的正中央，之后轻轻地抚平小女孩身边的海沙。随后又面露恐惧地从架子上拿起一只绿色的大恐龙，几乎是用指甲捏着这个恐龙。随后小美又放了几个猛兽在小女孩的周围，将她团团围住。随后，心理辅导老师问她，这个小女孩是被这些可怕的动物困住了吗？她轻轻地点点头。心理辅导老师又提醒她，那她可以坐飞机逃出来啊。小美拿起一架灰色的飞机，放在了猛兽的外周，但是飞机竟然是倒着放的。最后，小美看到旁边架子上放着各种各样的彩色珠子，小美的眼睛里就像放着光，忽闪忽闪地瞅着老师，老师轻轻地点头。随后将这样的珠子散落放在外周。靠近心理辅导老师这边放的相对多一些。
小美摆出的沙盘作品
整个沙盘作品看起来是压抑的，甚至令人窒息的。孤独、弱小、无助的小女孩被凶猛的鳄鱼、蜥蜴、蛇等猛兽团团围住，交通工具都是倒置的，从中可以看到小美被巨大的考试压力紧紧围住，这些考试压力就像是洪水猛兽一样，分分钟可以将小美吞没，小美不知道如何解决现阶段自己的现状，内心十分的混乱。但是，在沙盘的外周放了一圈五光十色的彩珠，颜色很好看，看上去很有活力，也能感受到小美的内心是存在一定的能量的，只是现阶段压力太大，这些能量不足以对抗洪水猛兽般的考试压力有。在摆放沙盘的过程中，小美几乎是利用拇指和食指的指甲将它们扔进沙盘的，可以看到她内心深处的恐惧，那些五光十色的彩珠有很多是在心理辅导老师这个方向的，可以看到小美是希望得到外界的援助的，希望得到力量来帮助自己内在的转换。
对话小美：咨询师问小美做完沙盘后有什么感受？她说，高兴，心里舒服多了。问她要保留沙盘还是拆除，她说拆了，然后开始动手把沙具拿回沙具架，沙盘游戏结束。做完沙盘后，小美脸上的愁容没有了，走的时候还问我什么时候能再来。
有些时候，当我们身边的亲人和朋友遇到心理困难或是受到心灵创伤时，我们是无法通过简单的言语劝导或是精神抚慰帮到他们的。因为当这个障碍或是创伤没有被有效的关注时，她是不会告诉你的，心理沙盘游戏却可以来缓冲一下，最神奇的是在沙盘里她还会呈现一个解决问题的方式，我想这就是“危机”吧，危险和机会始终是并存的。她自己不知道通过无意识会带出一种解决问题的方式，如果你能读懂这个沙盘，每一次做的沙盘都是她心路历程的一个坐标。
3. 大家好，你们的小宝贝喜欢看什么动画片呢
我家有两个女宝，大宝不到五周岁，小宝两岁。小宝独爱《汪汪队》，只有看这个她才会感兴趣，这大概跟他平时喜欢狗有关系。对于《小猪佩奇》因为大宝喜欢的原因小宝也会跟着一起看会儿，他们也会学着乔治佩琪一起玩耍、打闹，玩的不亦乐乎，所以我还是很喜欢这部动画片，家庭氛围比较和谐，感觉很温馨。
我家大宝从开始接触动画片就看《小猪佩奇》，受佩奇的影响她学会了跟别人介绍家庭成员，学会了跟别人主动打招呼，这才让我知道原来动画片还能给宝宝带来实质性影响的。 选择什么样的动画片没有啥绝对的，只要适合宝宝的年龄段，有教育意义的，内容比较积极向上的都可以让宝宝看，但还是要注意时间的掌控，毕竟看多了对宝宝还是有影响的。
我家宝宝四岁了，经常看的动画片
《小猪佩奇》是一部有英国人创作长5分钟的电视动画，又叫《粉红猪小妹》故事主要讲的是一只叫佩奇的猪女孩和家人朋友以拟人的表现形式展开的故事。现在一共出了四季，可以再很多APP上观看。
《宝贝老板》是一部2017年美国上映的家庭喜剧动画电影主要讲的是一个小男孩和弟弟的故事，同事也反映了二胎的到来带来的一系列问题。
《冰雪奇缘》是一部2014年2月中国上映的喜剧，冒险，动画电影主要讲述的是安娜和克里斯托夫寻找安娜的姐姐"冰雪皇后"艾莎，并破解她的冰封魔咒的故事。
原着是安徒生。
《宝贝巴士》宝贝巴士母婴网 ，是由上海晨琨网络 科技 有限公司针对中国母婴的真实现状出品的一部全方位的早教片，主要是提供0-6岁婴幼儿专业早期教育。
《恐龙乐园》是一部以 游戏 介绍和教儿童如何玩沙盘 游戏 的“ 动画片 ”。
《花园宝宝》是一部贴近孩子心灵的故事，培养情商，给孩子甜美的梦。同时该动画早教片还出了一套1－4岁宝宝最佳的亲子共读故事书：梦境般美丽的画面，诗歌般的语言，主要用于宝宝语言启蒙。
我家宝宝两岁多就喜欢看
小猪佩奇：小猪佩奇系列动画中的主角佩奇是一只腼腆可爱而又有些专横的小猪，与她的弟弟乔治、猪妈妈和猪爸爸生活在一起。佩奇最喜欢做的事情是玩 游戏 、化妆 游戏 、郊游，以及在小泥坑里快乐的跳上跳下！
汪汪队：经历了第一季和第二季的种种状况，莱德带领的汪汪队越战越勇！莱德队长接到任务，新一季的挑战马上拉开帷幕！帮小精灵实现愿望、去北极搭救北极熊宝宝、帮助外星人修理太空飞船，汪汪队总能出色完成任务！更值得期待的是，在一次救援行动中，一只大耳朵狗狗Tracker机智英勇地帮助汪汪队完成任务，而受邀成为汪汪队新成员！
宝宝巴士英文儿歌：最多最全的英文儿歌大全！宝宝巴士儿歌英文精选，接轨国际升级上线！两岸强强联手，打造趣味精品！同步精选国外更受欢迎的英文儿歌，将语言融入情景与动作，超萌画面、多彩字幕、边唱边跳，快拿上宝宝巴士的专属车票，走上语言启蒙的快车道！
调查显示，儿童最容易接受的业余爱好就是看动画片，比例高达80%。动画片的因为其动画变化快，颜色鲜艳靓丽，符合儿童的智慧特征和心理特征。而且动画片的拟人手法，很容易抓住宝宝的心。
孩子的社交能力需要从小培养，孩子把动画片中的人物想象成自己，动画片也成为了孩子暂时的玩伴。动画片中积极、友好、团结的氛围是孩子最想要的，这些人际关系之间的美好会对孩子产生积极的影响。
所以父母也要筛选正能量、积极、正确价值观的动画片给孩子看，推荐几部给各位爸妈。
《猫和老鼠》
这个真的很经典了，到现在再看还是觉得有趣 搞笑 。围绕着一对常见的家猫汤姆和老鼠杰瑞展开，汤姆有着强烈的欲望，总是不断努力地去捉同一居室的老鼠杰瑞，虽然经常失败，但在追逐过程中得到的乐趣远远超过了捉住杰瑞。在这部动画中，没有动物世界的恃强凌弱，只有两个邻居间的日常琐事和纷争。
爱探险的朵拉
这部动画片主要针对孩子学习英语而制作的，是一部风靡全球的美式英语教学片，每集24分钟左右。
Dora（朵拉）和她的小伙伴们通过探险的方式，给小朋友传授英语颜色、形状、数字的词组，以谜语和问题的方式让小朋友思考，懂得地图的用处、友谊的重要、工具的使用等。
动画片通过朵拉每一次探险的故事，教会孩子有趣实用的英语单词和词组。最难得的是，捣蛋鬼虽为反派，但不是站在绝对的对立面，不会让孩子养成非黑即白的价值观。
米奇妙妙屋
这是一部教学类动画，最大的特点就是互动性特别强，每集都有问答环节，能让孩子参与其中，孩子每次都要抢着回答。主角是米奇、美妮、唐老鸭、高飞、布鲁托等，孩子容易有亲切感，锻炼孩子的逻辑分析能力、还有认识图形、数字等数学思维能力。
小熊一族
小熊一族是根据被誉为美国孩子行为教育之父的《贝贝熊系列丛书》改编的。讲述每个孩子在成长中会遇到的问题，如不好好吃饭、房间凌乱、沉迷看电视、不知道如何与陌生人相处和怎么样与父母相处等。内容典型亲切，引导方法婉转可行，是孩子 健康 行为最好的启蒙老师，是家庭教育的好帮手。
2岁内的孩子，能不能看?尽量不看！
0~2岁是大脑深层发育时期，这个时期的婴儿正处于三维视觉的形成期，而电子产品的画面却是二维的。
孩子被屏幕上的明亮色彩和图片所吸引，但大脑却不会处理这些奇怪的画面。
让宝宝的注意力“变窄”
电子产品可以让宝宝长时间专注于一件事情，是不是看电视就可以培养宝宝的注意力呢？
如果孩子早期只专注一件事物，可能让孩子变得思维狭隘，脾气暴躁，这样反倒给孩子的性格和认知能力带来了消极影响。
延缓孩子的大脑发育
电子产品通过不断变化图像来吸引孩子，孩子必然会长时间盯着屏幕。
表面上电子产品可以锻炼孩子的专注力，但专注是需要能量的。如果孩子不运动，大脑吸收不到营养，长时间的专注同时也消耗着大量能量。
长此以往极有可能让孩子的大脑更“饥饿”，给大脑带来非常严重的伤害，延缓孩子的大脑发育。
影响孩子其他能力的发展
孩子在2岁之前需要与现实世界的真实物品互动，来提高多个方面的认知能力，比如言语能力、空间感知、运动能力等。
孩子长时间盯着电子屏幕看，剥夺和缩短了孩子发展其他能力的机会和时间，得不偿失。
比如，过早让孩子看电子产品，对孩子的语言发展、阅读技能和短期记忆有持久的负面影响。
正常情况下，家长陪伴孩子的时候，平均每小时会说约940个单词，而如果看电子产品，词汇量下降至770个。
所以，最好不要让2岁内的孩子接触电子产品，但短时间与家人视频，增进亲子之间的交流是可以的，建议时间控制在20分钟之内。
2岁以上的孩子，挑选和限制地看！
孩子2岁以后的情况有所不同。优质的节目能对孩子产生正面影响，但过度依赖电子设备与孩子的肥胖、睡眠不足、攻击他人等其他行为问题有明显的关联。
选择有审美意趣的节目或动画
孩子2~3岁的时候，可能需要一些动画片来提高认知能力。不过现在霸屏的一些的动画片充斥着暴力，甚至人物角色的设计缺乏美感。
一些迪士尼和国内经典动画虽然时间久远，却是审美的典范。比如大闹天宫、猫和老鼠、宫崎骏的系列动漫等。
考虑到孩子的眼部发育和其他的活动时间，这个时期的孩子接触电子产品的时间不应超过1小时。
如何规定和执行接触电子产品的时间
孩子看动画片上瘾，所以很多家长不敢让孩子接触电子产品。
如何让孩子在规定时间停止看动画片，这里给大家介绍一个可操作性非常强的方法。
事先约定时间
在尊重孩子的基础上，跟孩子相互约定看电子产品的时间点和时长。
吃饭时候不能看（原则问题不能商量）。每天接触电子产品的时间应该少于1小时，这里指的是看电视、手机和电脑等电子产品的总和。
明确停止的时间点
很多家长会有疑问，孩子对时间没有概念，如果孩子耍赖怎么办？
比如和孩子约定9点关上电子产品，家长要清楚地告诉孩子当钟表指针指到哪里的时候就是9点或当闹铃响了就到9点，这种方法可以确保孩子真正理解9点是的概念。
给孩子提前量
孩子正专心致志地看动画片呢，家长突然告诉他/她：“现在到了规定时间，必须马上关电视”，我想很多孩子都不会坦然接受。
家长要给孩子提前量，规定前15分钟、10分钟和2分钟的时候提醒孩子，让孩子有个心理准备，等到规定时间关电视的时候，孩子的反抗会少一些。
温柔而坚定地执行
如果在执行规则的同时，遇到了孩子的抗拒，家长不要心软，需要坚定地执行之前的约定。
这样让孩子知道耍赖不能改变规则，那下一次孩子会选择遵守规则，让孩子领略到严格的契约精神对他/她未来有百利而无一害。
孩子挑战规则怎么办
当然，一部分孩子不能坦然接受规则，如果孩子哭闹甚至耍赖，家长应该看到孩子的情绪并且接纳它。
这时候不能打破规则，也不要打骂孩子，可以转移他/她的注意力：“宝宝还想看动画片吗，但已经到了规定的时间，你可以去玩你喜欢的小 汽车 。”
待孩子情绪稳定下来，家长可以和孩子共同 探索 规则，让孩子有参与感，同时强化孩子的规则意识。
所有孩子都要学会看动画片！
孩子天生爱模仿，如果孩子模仿动画片里的情节怎么办？
其实，现在大部分动画片或多或少都会涉及一些夸张情节，家长不可能完全避免孩子接触。
这就需要家长避免有明显暴力行为或不良示范的动画片，同时教会孩子看动画片。
看动画片是一种亲子活动
孩子刚开始接触动画片的时候，家长不要把电子产品当作让孩子安静下来的手段，看动画片应该是一种亲子活动。
放大优点、指出缺点
家长帮助孩子发现动画片的优点并将其放大，让孩子养成好的生活习惯和行为处事的方法。
动画片中出现危险动作、不良意识或其他不合理情节，家长要着重指出来，告诫孩子切勿模仿。
小猪佩奇
这就是男生跟女生的区别
小猪佩奇中文版英文版，汪汪队立大功，超级飞侠，乐享知识乐园，小公交车太友，变形警车伯利，百变布鲁克，玛利亚车学堂，熊熊乐园，贝瓦儿歌，宝宝巴士英文儿歌，乐宝宝英文儿歌，宫崎骏系列动画，还有一些想不起来了
4. 心理沙盘中各人物都有什么寓意
在沙盘游戏中，丰富的沙盘模型象征着不同的寓意，其中最大的一类是人物。
沙盘中出现的人物可能是个体自己不同人格面具的表现，也可能是个人对生活世界中已经或者渴望出现的人格品质的形容与表达，也投射出个人对待人际关系的态度。人物一般的代表意义有：
1
宗教人物
宗教人物，包括弥勒佛、观音菩萨等。宗教人物象征着神秘而超自然的力量，常常是上帝原型的表现。出现诸如此类的沙具，预示着来访者可能正处于一种关键时期，渴望获得超自然力量以及一种精神寄托。
基督、如来等男性化的宗教神佛可能还具有父亲原型的意思，象征着权威、无所不能的力量；而观音、圣母等女性化的宗教人物还蕴含着母亲原型，象征着慈爱、关怀和包容。
小和尚的造型常是练武和玩乐的形状，更多的象征着奋斗、拼搏的精神或者顽童之心。
天使给人以净化灵魂的感觉，象征着净化灵魂的导师，也可以理解为一种对未知世界不可预见的力量源泉。
牧师等神职人物的出现象征着渴望寻找一个心灵栖息地，求得精神安宁的处所，包含着祈祷、祝愿或者忏悔的内涵。
2
父亲和母亲
父亲象征着权威、风度、坚毅、严格、男性气概和默默的关爱，也象征着见识的宽广、责任和保护者;母亲象征着慈爱、宽容和温和。
3
医护人员
象征着生命救护神。医护人员常常同生命联系在一起，可以理解为个体的精神需要。他人，特别是专业人员医治的信息，是一种心理求援的信号。也可能代表着受过创伤，正处于自我治愈的过程之中，或者个体正在担忧身心健康问题。
4
老人
象征着智慧。游戏中出现老人时说明来访者面临着一种难以决定的窘境，或者一个难以解决的问题，希望得到帮助。
5
儿童
象征着内心的孩子气(真实地表现自己的情绪情感，怕该怕的事，爱可爱之物，毫无掩饰地表达自己的好恶)。
6
运动员
象征着力量、运动、健康。
7
战士
象征着攻击性、愤怒、袭击、伤害和破坏。
8
文娱演员
象征着来访者自身，是其对自己在与他人交流交往中人格面具的运用。
9
机器人、卡通人物、超人类
象征着来访者对超自然力量的渴望和向往，是对自身潜能的估计;全副武装，自我保护。
10
陌生异性
象征着异性人格。
5. 初见沙盘—— 潜意识的碎片和线索
古典精神分析的鼻祖，弗洛伊德，最伟大的创举是将人的意识划分为三个部分：意识+前意识+潜意识。潜意识占据了意识的绝大部分，却不为我们所知，如同冰山下巨大的未知。我们被潜意识支配。潜意识深刻地影响我们的行为举止、反应、情绪、关系、乃至身体上的疾病。
而沙盘，就像一个可以窥见潜意识的孔洞，看到潜意识闪烁的碎片，通过碎片折射的光路，探到深埋在潜意识里的真实。
9月24日，第一次沙盘课。成排的沙盘架，成排的沙具。伟子说选一个代表自己。
我的目光快速地掠过，上面一排，中间一排，下面一排。我粗略地看，伟子说可以选自己有眼缘的。动物，不要；卡通，不要；太夸张的不要；在自由女神像上停留了一秒，心里摇头，我没有这么张扬。扫了一遍，最后我的眼神折返，选定了他——一个希腊男性的雕像。
把沙具放入盒子后，我才意识到我选了一个男性。在成排的沙具中，我偏偏选了一个男性。奇怪。自我剖析原因，却不得不说——是！对！我逃不开潜意识的支配，如同在地球上逃不开地球引力的支配。那时那刻，是我的真实在呈现。
自我解读如下：
1、近两年来，一直陷入一个买房、不买房、在哪里买房的纠结中。从政府大力度给优惠政策，一直纠结到政府开始限购限售。天秤因追求完美而导致的犹豫，因犹豫而导致的无力感，期待一个有决断力的男性，给这件事画一个句号。
2、现实生活中，老公是一个不爱操心，威逼之下也不轻易拿主意的人，引发了我潜意识里对男性力量的更大期待。实际是对自己缺少决断的转移。
3、时隔6年，母亲大人到来。母性力量的包裹，层层包裹，再次唤起了我潜意识里的渴望——一个有力量的父亲，能够与母亲的力量平衡的父亲。
4、意识里，我并没有选择一个代表自己的沙具。我不在这里，是意味着自我的消失吗？自我的不确定？自我的模糊？自我的缺失？还是一部分缺失的自我?——这点值得探索。
阴和阳，男性特质和女性特质，刚性的决断和温柔的坚持，在一个完整、成熟的个体上，不论男女，矛盾且统一。也许，沙盘中的雕像和沙盘外的我，合在一起，才是想象中完整的自我吧。
这一次的选择，算是对自己的期待吧。
在我们各自经历的人生中，太多事情、太多情绪、太多细节、太多没能被解释清楚的缘由，太多想要忘却的记忆，太多随机的获得和际遇；重要的，不重要的；或像刻刀一样刻入内心的，或像浮尘一样随意浮移的，但都封存在每一个“我”的意识中。或冰冻三尺；或风吹草低现牛羊；或昼伏夜行，幻化为梦境。
初遇沙盘 ，在我看来，沙具的选择、摆放，大概接近于梦境的呈现。
梦境，是无意识睡眠状态下潜意识的呈现；
沙盘，是意识清醒状态下潜意识的呈现。
为什么说是潜意识的呈现呢？选择沙具的那一刻到底发生了什么？为什么目光会停留在那个特定的沙具上？
观察自己，在选择和摆放沙具的那一刻，那个特定时刻，当下心中最大的主题，那个逃不开的主题，像是一盏射灯，随意扫射处在潜意识黑暗中的沙具，那个最易感的、折射出最大、最明亮光点的沙具被辨认，在众多沙具中跳脱，成为那一刻唯一的选择，也就是被随机重新看到的、提取的潜意识碎片。
有的人简单，主题简单明确；有的人复杂，主题交织交错；有的人混乱，有的人清晰，但无不是内在存留的潜意识碎片，在主题射灯的扫射中，与沙具、与学伴、与老师，与周遭的一切触碰后的随机呈现。
凡呈现的，一定是之前存有的，犹如梦境的呈现，看似荒诞实则有理有据。
解读沙盘和释梦一样。
沙具是潜意识的碎片，是线索，通过被选择的沙具，顺藤摸瓜，推断出光源的位置、方向、光照强度、心理光年，一定可以回到那个光源，回到心结所在。那个人生的大主题，重新被解读，或合理化、或安慰、或宣泄、或重新被正确对待，让长期如射灯一样炯炯期待的、悬而未决的人生主题，因完结安心熄灭。
随着一盏盏射灯的熄灭，内心大概也因此而明晰有序了吧。
沙盘的治疗作用，大概在于看到、表达、解读和解构。团体沙盘，贵在多视角的解读的触动。心力弱一点的，正向的解读有帮助；心里强一些的，接近本质的解读才获救赎。
但唯有自己，才是最权威的解读者。
【9月25日，我们定下了鄞州区的一套改善房，房价远超预算。不论后市如何，该自己承担的，坦然承担】
6. 心理沙盘沙具象征意义
沙具中人物类主要包括：家族、职业人物、卡通及故事人物等。接下来咱们就对各种类型人物的沙具的象征意义进行简要的分析：
1、宗教人物：主要有基督教的上帝、佛教的释迦牟尼、弥勒佛、观音菩萨以及多种宗教神话中的神祇等，这些沙具人物都象征着神秘而超自然的力量；
2、父亲和母亲：沙具中父亲形象除了父爱之外，往往象征着权威、风度、坚毅、严格、男性气概和默默的关爱，也象征着见识的宽广、责任和保护者的意义；而母亲往往象征着慈爱、宽容和温和的意义；
3、医护人员：沙盘作品中出现作为医护人员的沙具，可以认为是来访者的精神需要他人特别是专业人员医治的信息，是一种心理求援的信号；
4、老人：沙具里老人的形象可以理解为智慧老人原型的表现。在自我整合的过程中，智慧老人象征着使个体获得解决所遇到问题和困惑所需知识和判断力的原型力量；
5、儿童：沙盘作品中出现孩子类的沙具象征的是来访者内心孩子气的表现;
6、运动员：这类沙具都象征着象征着力量、运动、健康，是一种英雄原型的表现；
7、战士：沙具中战士的意义往往用来象征攻击性、愤怒、袭击、伤害和破坏；