⑴ 男人如何正确的深蹲，最好有图片，
男人深蹲正确姿势分析如下：
1、沙发深蹲：从站立姿势慢慢坐在沙发上，双手置于脑后。沙发深蹲可以矫正你的深蹲姿势。为什么要往沙发深处坐一下。这就是让你调整自己的重心更靠后，让臀大肌处于更能发力的状态！在沙发上，你可以不依靠股二头肌的力量就能轻松的调整身体平衡。
让自己做出一个标准的深蹲！背部挺直微反弓（重要），把臀部往沙发深处挪移！就是往深处坐，坐得非常靠里。头正直看前方，背部挺直微反弓，用臀部的力量发力到脚后跟，蹬地起身。沙发深蹲是推荐初学者的深蹲秘籍。此姿势，由专业力量举几十年最大发现的箱式深蹲变形而来。
(1)挺基男生图片扩展阅读
深蹲注意事项：
量力而行。深蹲的重量较大，不可盲目增加重量。 在缺乏保护与帮助的情况下进行练习，一定要小心谨慎。
明确杠铃放置的部位不要让杠铃直接压在关节 或骨骼上，而应放在柔韧的肌肉上， 以提高承受力。还要使杠铃尽量与肩部多点接触，以增大接触面，减轻压力，避免疼痛，维持杠铃的稳定。另外，要使杠铃和身体的总重心接近，或通过支撑面中心。总之，明确放置部位是杠铃放稳妥的基础。
正确的动作。弓腰塌背练深蹲是错误、危险的。做动作时一定要注意抬头。
合理的动作节奏。深蹲时切忌下放速度过快，放得过低，否则极易损伤膝踝等关节。杠铃下放速度快的原因是支撑的肌肉过分松弛。杠铃重量较大，加上有一定的速度，就会造成起不来或滑脱。调查表明，杠铃滑脱发生在下放过程中占70%以上。
练深蹲时保护与帮助非常重要，主要有“把腰”和“托杠”两种方式。把腰：在练习者背后，同向站立，双手环抱练习者腰部，同蹲同起。托杠：在练习者前或后站立，双手掌心向上扶托杠铃。
⑵ 这个男生长得怎么样
对于你这个问题，这个男孩子长相是很有特点的 ，高高的鼻梁，英俊的笑脸，况且，他是对着镜子在照 ，也是对自己的一种装饰 ，喜欢的人说他一些好看 ，不喜欢的人，说些可以 ，人是光看外表是没用，最好多方面的了解 ，希望能帮到你，这只是个人意见
⑶ 男生182cm182斤 什么样 有图片吗
以后很高兴为你解答这个问题啊！
那么你的问题是啊，一个男生啊，一米82厘米高度，那么体重是182斤
那么他是一个什么样子的人呢？
他们个人觉得这个图片我这里没有，有也没办法给你上上去啊，那么个人觉得他的标准身高应该是一米82，他的标准体重应该是77公斤，那么154斤，那么他现在是182斤，那么他肯定是超重了啊，她重了20多斤，那么看上去是偏胖的
那么个子肯定是蛮高的啊，那么看上去总的感觉就是很高很大的一个感觉
1.其实早安比晚安更珍贵，因为没人会一醒来就想到你。
2.也许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复
3. 在黄昏写上一封书信，载着落日的余晖和银河的浪漫，寄给你，寄给温柔的本身。
4.人的一生会遇到很多人，他们带着各自的使命为了你才来。
5.别挥霍你的二十几岁，爱你所爱，行你所行，顺从己心，无问西东。愿时光不负努力，青春不负己。
6.一段恋爱谈的时间越久越容易分手，而越晚开始谈恋爱的人，一谈基本上就结婚。
7.划定了期限的朋友圈不知什么时候成了一场自我表达和自我保护的博弈。
8.如果她一直不消气，告诉她，购物车已清空，她即使再生气也不气了。
9.爱，就要信任，不爱，就别找那么多理由。往往在婚前的一笔彩礼，就让双方都乱了阵脚。恋爱了很多年，分手却在一瞬间。
10.我南来，你北往，多少年都随风而去，我们在彼此的生活里失了踪，再无可能。
11.婚姻本来就是这样，若爱请珍惜，若不爱请离开！待脚已定型，心已定性的时候，再找一双适合自己的鞋。
12.本该有的生活是自己的，舍弃的和得到的，会成正比的。
13.抓住自己喜欢的东西，挺重要的。有时候撞撞南墙挺好的。
14.对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在合计着两人的下一步。
15.有的人很久不谈恋爱，你以为自己不需要爱情。当爱情来了才知道，原来是你早已忘记了需要爱情。
16.我们需要告诉自己，也许前任曾经给过对象一段美好的时间，但是他的未来是属于自己的。
17.信任不仅是在男女关系上，不仅是在某件小事上，而是通过你们所经历的种种，任何时刻他都不会逃避，不会丢下你不管，值得信任，值得托付。
18.每当某人让你感到痛心时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪着你。
19.最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉的不过人心。
20.经历过很多事之后，你会发现，有些事情，你能想通，也能接受，但还是会难过。
21.不管生老病死，不管病毒多可怕，
不管压力多大，生活多难，我们都不会放弃，紧紧的，请不要各自走丢，不要选择逃离。
以上十个人对你这个问题做了一些个解答，希望能够对你有所帮助，也希望你能够采纳，最后个人祝你健康快乐，好运连连
⑷ 170和175身高差距图
男生的身高比女生高一些，170和175的男生身高差不是相差太大，站在一起还挺好看的。
170的男生身高矮了一些，穿着打扮会有一定的限制，只能根据自己的喜好，选择合适的服装。男生175的身高稍微好一些，在职场应聘中有一定的优势，穿衣的选择稍多一些。
说明：
其实不然，人的身高是由基因和后天影响所决定的。因为欧洲国家是白种人，而且饮食文化也不一样，由于他们国家所在地区天气比较寒冷，为了保持热量，通常他们的饮食量也会更大，所以总体来说，欧洲人的身高普遍是要比中国人魁梧一点，所以一对比起来中国人就会显得比较娇小。
可是这只是总体，在我国某些省份，欧洲人的平均身高可未必有我们中国人高。例如我们中国身高第一省山东省，女性身高平均身高近170厘米。
据上一次最新调查统计为169.45厘米，而男性身高则平均为175.44厘米。毫不夸张地说，在山东，真是满街都是大长腿，男生如果在山东180也只能是很普通的身高了，170以下估计是看不到的。
可能大家会想为什么山东人就能长这么高，只能说是因为山东地理位置和饮食的影响了，山东是我北方国海岸线最长的省份，海产品众多，而且山东还是最早种植大豆的地区之一，都是含钙高的食物，山东人身体自然也得到很好的吸收。
据我国上一次调查统计，全国男性平均身高为167.1厘米，女性则为155.8厘米，然而其实我国还有很多省份的平均身高都不会低于欧洲国家，并且随着中国经济越来越好，人们生活的水平也是变得越好，平均身高自然会逐渐上升。
⑸ 图中男生身高180，体重大概多少
一般男生正常的体重可以用身高（厘米）减去100，得数为公斤。图中的男生正常体重应该是80公斤，但很明显他属于超重，那可以再加上20%的重量，也就是16公斤。这样照片中的男生大约在96公斤左右。
⑹ 求解 图片上这两个年轻小伙子看长相颜值 分别可以打多少分呢❓实话
都能打满分。
原因如下：
1.都是帅哥；
2.小弟弟都很健康；
3.五官端正，没有歪瓜裂枣；
4、他们的父母都很健康；
5、都没有表态此生独自一人度过；
6、都不是异装癖；
7、都懂英语；
8、都是酷酷的；
9、小弟弟持久度都在30分钟以上；
10、都能劈一字马；
11、家都是住高层；
12、他们种植的菊花都是很光滑；
13、他们的智力水平也是一样的高。
综上所述，这两个帅哥的相貌得分都是满分。
如果你不同意的话
别人也没有办法
毕竟别人管不着你的心情。
⑺ 我朋友收藏了很多肌肉男图片，他是有什么心理问题吗
我觉得有两种可能，一种是他羡慕这样身材，放在手机里时刻鞭策自己，有朝一日，自己也要练成这样的身材！还有一种可能就是他真的是gay ，因为我就是gay ，我手机里收集了很多肌肉型男照片，不过，我想你朋友即便他真是gay ，你也不必恐慌！gay 也是有自己喜欢的标准和类型的，不见得看得上你，即便喜欢你，他也会尊重你的想法。同志也是彼此相爱而在一起，不会强迫你做不愿意做的事！所以，你表示尊重和理解就好！
您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。
你的朋友不管男的还是女的，基本可以归结为几种情况。不过我在这里判断下，估计你说的这个朋友是个男的，如果是女的喜欢肌肉男就无可厚非了。
一种情况，是你的朋友比较羡慕肌肉男的类型，当然这种喜欢或羡慕可能有你猜测的，可能有同性恋情节。但我不怎么想，一般不是心理扭曲和从小被认为姑娘来看待的男子，不会出现这种情况。
羡慕肌肉男是自己想成为这样的人，可能自己的体质一直不是很好，努力锻炼也无济于事，但这个心态是心底的，也是长久形成的，至少他曾经有一个认识的人或身边的人就是崇拜的偶像，这个人深深的影响了他，主要是源于有一身很好的肌肉。归根结底心底中，想象自己会成为这样的一种肌肉男形象出现，并为此而奋斗着。所以，发现不同的肌肉男会收藏，喜欢或准备模仿他们肌肉或各种姿式。
第二种情况，可能是内心的软弱。肌肉男拥有强健的身体，代表一个强悍的人生。而你的朋友可能一直内心比较自卑，每个人都会掩盖自己的弱点，会用别的行为来改变别人对自己的看法。如，内心不安全强的人，都会不停反复叮嘱一些经常做的事，其实这些事根本不可能出错，但还是控制不住来强调。所以，可能收藏肌肉男就表示自己内心需要强大的心态，并在通过此事来调整自己心理。
以上仅供参加，因为许多因素不是很清楚，分析的准确度在于全面了解人的性格、特性、习惯和小时候的成长环境。
他没有心理问题。他喜欢收藏肌肉男图片，一般存在以下心理：
一、肌肉男健硕的身躯令他心情愉悦，他喜欢肌肉男的形象。
二、他把肌肉男作为偶像，他内心希望做个肌肉男。
三、他自己可能并不健壮，肌肉男图片能让他在想象中获得些许欣慰感。
主要是他比较喜欢关注，健美运动，看健美运动员表演展示，肌肉运动的美感，古希腊人体艺术雕塑，就是展示人体肌肉运动的美感。
从你的提问来看，你朋友年龄不是太大，是处于二十到三十来岁之间的人，而且，是个男人，因为，你说的是“他”。
他收藏这么多肌肉男的图片，有没有心理问题，那要看，收藏的是哪一类肌肉男的照片：
第一，如果收藏的肌肉男照顾，就是像施瓦辛格，或者健美大赛男性这种的。
这种的，就算是比较正常，算是对健美的一种欣赏，对力量的渴望，男人嘛 ，有这种想法，也是很正常了。
这种的，可以理解，不是你以为的取向有问题。
第二，如果收藏的肌肉男，是健身教练、自媒体小鲜肉这种，那取向肯定有问题。
这种人，一般都是采取各种比较露骨，或者挑逗的姿势，来展现自己的肌肉。比如，最常见的，就是咬着嘴唇，忸怩作态，把上衣拉起来，露出腹肌，这种的。
如果你朋友，收藏的都是这一类的，那显然，他肯定是取向有问题。
只是，限于现实生活的情况，他未必放任他这个取向了，如果条件具备，他肯定会放任的。
如果你的取向正常，我建议，这个朋友，还是少来往了。
我告诉你，你的朋友思想没有问题，但是他有一颗懒惰的心，他也很想把身体练的像像片上肌肉男一样的块头，结实强壮。可是他的行动力不强，总是以各种借口为自己推脱健身。这个时候你要开导一下他，并且鼓励他让他向着自己的梦想前进，肌肉增加不是一天的事，每天努力一点点，坚持一段时间就会有效果。从现在开始放下手中的手机，开始健身吧，我教你在家轻松快乐的动力。
俯卧撑，每次做四组，每组二十个。
仰卧起坐，每次做三组，每组三十个。
哑铃深蹲，每次做三组，每组二十个。
俯身哑铃划船，每次左右手各做两组，每组十五个。
动作不多坚持锻练合理健身，再吃一些富含蛋白质的食物，加上适当的休息，规律的作息时间，你的朋友一定可以实现他的梦想，早日成为一个肌肉男。一定要鼓励他。
收藏帅气健壮的肌肉男，心理问题是有丶但也不是什么不好的现象，林子大了什么鸟儿都会有，但更多的是赞赏、欣赏、羡慕，有的也是追忆相比较自已的年少时期；男人人体之美正在于阳光健硕、肌肉协调饱满，特别是黑发黄胴肤色的体现更具男人力量的彰显！当然个人审美角度也有所不同、标准在个人心里。心理问题肯定是存在的，常言同性相互排斥这话也不全对、同性也相吸、通过竞技也激发互相欣赏支持，羡慕学习有的人收藏就是想鞭策自已努力也会向这个标准迈进，有的人收藏是自己无力变成那样只剩下收藏、欣然假想自己而已；有的收藏正如提问者所想性取向，这种问题的形成却是多样繁锁的、并不是收藏才引发的，不过仅仅收藏在梦里假想自已的生活，这也是不好中好的一种闷骚型！人都有隐私，只要不涉及 社会 干扰到个人没必要去追索这方问题，请尊重他人丶走稳自己的路。
不收藏美得，难道收藏丑的？
本人50后 ，也喜欢收藏肌肉男照 ，年轻时练过，看着现在练的这么好年青人挺感慨，也是对自己青春的一种回忆叫。
真是同性恋也很正常。他不愿意承认你理解一下吧，毕竟中国是反同国家
⑻ 谁能找到跟这个图片差不多一样的男生图片，急谁知道给我，非常感谢
近年来，社交网络和互联网的蓬勃发展也让二者结合得更加紧密，传统的社交网络大亨Facebook、Twitter等也在走化的道路，各种社交应用也层出不穷，在传统的社交网络发展得已经足够成熟场已经逐渐饱和的情况下，已经开始有人打起了私密社交分享牌，一时间国内外各种私密社交应用开始不断涌现。 从支持多人的私密社交应用Path到仅限情侣二人之间的情侣私密社交应用Couple、Pair、SimplyUs、Avocado以及国内的点滴(这货基本上是Path的山寨版)、小恩爱等，这些私密社交应用中不乏一些相当成功的作品，就拿Path来说吧，它身后的门徒数量可是相当之大(详见雷锋网Path门徒专题)，私密社交应用的前景非常不错，特别是一些情侣私密社交应用，毕竟情侣间的一些小情话什么的在社交网络上可是不好公布的。前几天上线的iPhone版情侣私密社交应用《小恩爱》，上线不久就在App Store中获得了不错的排名，在情侣间非常流行，不过也有不少人认为《小恩爱》APP有模仿Pair的痕迹，不过究竟是不是模仿呢?一起来看看吧。 小恩爱的网页版在年就已经上线，情侣可以在电脑上相互分享文字、图片等内容，不过小编在试用过版后发现版和网页版的差别还是比较大的，加入了不少新奇好玩的元素，只不过有些功能和Pair看起来还是有那么一丝相似，更多的还是一些创新的内容，还是比较有意思的，但是小编在试用后发现还是有些地方还是有待完善。 登陆： 你可以直接登陆《小恩爱》的网页版注册登陆或者安装好应用后在应用中注册登陆，首次登陆的话需要和你的另一半完成配对才能使用，如果你们俩在一起而且都是通过iPhone登陆的话还可以通过摇一摇功能进行配对，省去输入账邀请配对的麻烦，对于像小编这种懒人来说这个功能还是相当方便的，不用输入账就完成了配对，配对完成开始你俩的私密浪漫之旅吧。 Pair没有网页版，需要在上完成注册登陆， 注册完成后你可以输入另一半的邮箱并拍摄邀请视频之后当TA登陆Pair之后就会收到你的邀请，除邮箱邀请配对外还可以通过邀请配对，当TA通过你的配对申请后就可以进入Pair的主界面了。 主界面： 小恩爱 《小恩爱》主界面以粉色调为主，你俩生活的方方面面都可以通过《小恩爱》发送给对方，看起来就像是属于你俩的专属微博墙，聊天窗口顶部是背景图片，你俩可以将你们的恩爱照片或者直接拍一张合影作为背景，上下滑动屏幕可以查看所有的聊天内容，这个聊天的主界面看起来和Path有那么一丝神似。 屏幕左下角分别是碎碎念聊天、发送图片以及生活互动三个按钮，点击相应的按钮可以向你的另一半发文字、图片以及你的各种生活状态(PS：拉粑粑 ING那个比较有意思)，在&lo;生活互动&ro;中主要分暂离、约会和相处三个状态，这方面后面再具体作详细介绍，在主屏幕按住你发送的信息还可以实现删除以及重新发送等操作，说错话了趁对方还没看到的时候赶紧删除吧，你懂的。 不过在色调上小编觉得《小恩爱》应该加入更换主题功能，毕竟是男女双方都需要使用的应用，对于一个男生来说天天对着这粉色调的应用还是多少有点不习惯的，如果能加入针对男生的主题是不是更人性化一些呢? Pair Pair的界面非常简单，首次配对登陆后会在聊天窗口显示你已和谁配对，你俩发送的信息会在主窗口显示，点击左上角的更多按钮可以进入个人信息设置选项，你可以添加你们的生日以及纪念日，到了这一天Pair会自动向你俩发出提醒。在&lo;任务分享&ro;中添加你俩想要一起做的事件清单，任意一方添加后会自动同步到对方的中，这样你俩就可以随时知道下班后想要一起做的事情。你们聊天中发送的图片等信息还可以在Moment中查看，这是属于你俩的个人相册。 在主界面底部的聊天窗口中可以直接输入聊天信息，就像使用iMessage一样，比较方便。点击聊天窗口旁边的&lo;+&ro;按钮可以发送照片、录制视频、涂鸦、位置等功能，这些也在后面再作详细介绍。 功能： 小恩爱 小恩爱的接个特色功能都在最后的&lo;生活互动&ro;选项里面，你俩可以在暂离、约会和相处三个不同的状态下进行不同形式的交流：比如说暂离状态下点击相应的选项就可以将相应的状态发送到对方的上，如果你正在生气还会有砖家给你提建议让你控制生气的时间不要超过三分钟哦;睡觉的时候将&lo;我睡了&ro;状态发送到对方的话还可以选择是否让对方唤醒你，当对方唤醒你的时候你的上会弹出闹钟提醒，早上有另一半叫你起床的感觉是不是非常棒呢? 在约会状态下你可以实时发送你的出行状态给对方，在路途中，可以发送当前位置信息以及路况信息，让你的另一半及时掌握你的位置信息，避免情侣间的一些小摩擦。 相处模式是需要花18元购解锁或者发一条微博鼓励小恩爱解锁，当然相比18元的价格来说更多的人是愿意发一条微博免费解锁的吧?不过小编再发完微博解锁后发现&lo;相处&ro;中居然只有三个选项，对于一些花钱解锁的用户来说是不是感觉有点坑爹呢? 当你们相处时不知道吃什么或者干什么的时候?会有一些虚拟的大牛向你推荐该吃点什么或者干点什么，还可以向你的另一半这虚拟大牛的建议是否合理;如果你俩吵架了，佛祖还会过来劝架哦，应用会记录你们吵架的次数还有佛祖的建议，还可以点击&lo;我知错了&ro;向佛祖忏悔，同时还会向对方发送你正在成心忏悔的状态，都已经向佛祖忏悔了，你的另一半应该会原谅你的，这些小功能比较有利于缓解情侣之间的一些小摩擦小冲突，对于增进情侣间的感情来说还是挺不错的，这些功能的加入让《小恩爱》更显人性化一些。 点击对方的头像可以查看对方的微博的动态(当然前提是《小恩爱》绑定了对方的微博)，让你实时掌握你的另一半的微博动态，不过只能查看微博并不能参与回复互动，希望后期能加入微博回复互动功能，只是简单的查看微博信息的功能还是不太完善。 如果害怕别人用你的的时候发现你俩说的一些小情话你还可以给《小恩爱》设置加密，点击屏幕右上角的小锁图标设置后就可以锁定《小恩爱》了，后面每次只有输入正确的后才能登陆《小恩爱》，充分保障了情侣间的隐私。 Pair 相比来说Pair就少了很多像《小恩爱》这样的生活互动功能，你可以向你的另一半发送涂鸦，而且还可以邀请对方和你一起涂鸦哦，点击位置图标可以将你的位置信息发送给对方，让你俩在约会的时候对方能及时掌握你当前的位置，让等待不再枯燥。 Pair还有一个相当有意思的功能，小编将之称为&lo;指吻&ro;(thumbkissing)，当对方接受你发出&lo;指吻&ro;的请求后，你按住屏幕的某一点同时对方的上也会出现你按住的这个点，当你俩的指吻重合之后屏幕就会变色还会震动哦。如果想ta了，还可以发送想念的状态到对方的上。 总结 总体来说在改善情侣关系促进情侣双方的交流互动上来说，《小恩爱》做得还是比较专业和人性化的，特别是虚拟名人提建议、佛祖劝架以及情侣闹钟的功能比较有意思，既增加了情侣交流的乐趣又增进了情侣的感情，但是《小恩爱》还是有不少值得改进的地方：单一的粉色调对于男性用户来说还是有点郁闷，建议加上主题更换功能，至少加上一种适合男生的色调也行啊;提取对方微博的时候只能查看对方的微博信息不能参与回复互动，如果能回复评论对方的微博就更不错了;再就是当使用的时间长了的时候，发送的信息、图片等各种信息也会越来越多，如果想从这么多的信息中找自己想要的信息的话还是不太方便，如果能加入一些信息、图片搜索功能以及信息分类(按时间线分类的方式就挺不错，还可以让时间见证你们的爱情)，当某一天想找以前说过的话或者图片的话还是比较方便的。 Pair虽然支持信息搜索功能，不过并不支持图片搜索，如果它支持照片标题搜索就会更加有用，因为人们使用搜索功能的时候，很可能是想找到一张照片。相比来说Pair在情侣的私密分享上显得中规中矩一些，更多的就像是一款针对情侣二人的iMessage应用，只不过是加入了涂鸦和&lo;指吻&ro;功能，这两个功能还是比较有意思的。 对于前面提到的有些人说《小恩爱》是山寨Pair的，小编在对比后发现二者还是没有相似的地方的，相对来说《小恩爱》还加入了一些更多的个性化功能，还非常贴近国情的加入了佛祖劝架功能，由此可见其者还是下了一番心思的，不过话又说回来《小恩爱》的主界面和Path还真有点像。 像《小恩爱》、Pair这类情侣私密社交应用对于协调情侣间的生活，调节情侣之间的矛盾(这一点《小恩爱》做的比较不错)上都能给情侣们带来不少帮助，还可以增加情侣间的感情。由于情爱是人类的基本需要之一，可以说全人类都可能是这类情侣私密社交应用的，所以这类应用的前景还是相当广阔的。在情侣之间的爱情关系中，最大的难题在于如何维持和经营好这段关系。通过添加一些更多的精巧设计，这类应用要做的就是如何帮助情侣更方便地沟通和表达，从而更好的经营爱情，更持久的走下去。 但是同时这类应用也不可避免的遇上一些隐私方面的问题，情侣间的交往内容都是高度私密的东西，但是如果当这对情侣分手了解除了应用中的配对关系，但是相关信息仍会存储在服务器上。这些内容如果泄漏，将会对用户造成巨大的影响。对于Pair以及《小恩爱》来说，更好的选择应该是让用户对自己的所有信息选择删除与否，从而保证用户对这些私密内容的支配权，也许这项功能的加入也会让这类应用更受欢迎一些。 (流云 供雷锋网专稿，转载请注明!)
⑼ 请男生回答，我现在要给男生发照片，这几张都是本人，哪1张好看
第一张，下巴没拍好拍平了，瓜子脸好看一点。第二张，脸拍好了，但是背景有点像酒吧那种包厢的灯光照的，如果男生不喜欢这样的也尽量不要发
第三张，想街拍生活照，自然美观，拍照角度也很好，所以我推荐你发第三张
我是男生，随便给的建议
⑽ 这两个照片哪个好看点
这张照片好看，那张穿工服的也好看，小伙挺精神也帅，在哪里上班呢，在北京吗，如果是美女看的好就可以了。