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摩登舞男生图片

发布时间: 2023-01-10 18:27:25

㈠ 男孩子适合学什么舞蹈好

男孩适合学什么舞蹈?

1、现代舞,不仅可以培养男孩的舞蹈基本功,还可以让男孩的气质更加出众。如果把现代舞的基本功学好的话,再学其他舞蹈的时候,会显得更加容易。不过,需要提醒各位家长,现代舞可能对孩子的要求要高一些,孩子在学习的时候,可能会吃更多的苦头。所以,如果给男孩报现代舞的话,一定要给孩子讲清楚。另外,学习现代舞虽然苦,但是学好的话,不论是气质,还是基本功都是要优于其他舞蹈种类的。

2、摩登舞和古典舞,不仅可以凸显男孩的霸主气质,还有利于培养男孩子稳重的性格。因为,这两种舞蹈都偏向于内心的探索与感受。男孩如果处于浮躁的状态的话,很容易变得安静。这两种舞蹈在身韵和基训方面,要求会比较高,而且也是必须训练的项目。男孩选择这两种舞蹈的话,也是需要吃不少的苦头。虽然孩子可能吃苦头,但是这两种舞蹈我是最推荐的,因为男孩本来就不擅长表达,又喜欢跑跳。这两种舞蹈的话,不仅可以锻炼男孩子的气质,还可以帮助孩子找到自我成长的道路。

3、拉丁舞,对于男孩子来说,不仅可以增强体质,还可以培养男孩子的优秀性格。学习拉丁舞的男孩子,都显得特别有绅士风度。拉丁舞本身就是一种刚中带柔的舞蹈种类,本身也具有一定的力度。男孩学习拉丁舞的话,对增强体质是有很大帮助的。而且,拉丁舞还是一种艺术气质特别浓厚的舞蹈,男孩子学习的话,有利于培养高贵、典雅的气质。

4、街舞是很多男孩喜欢的舞蹈,不仅可以提高男孩的注意力,还可以增强孩子全身的协调能力。学习街舞的男孩子,都给人一种阳光热情的感觉。这是因为,街舞本身就属于一种有氧运动。而且,也适合热血的男孩。当男孩长到一定年龄段之后,会有特别在意的东西,他们喜欢跑跑跳跳、喜欢显摆自己。所以,街舞可以提升他们的自信,让他们更加有竞争意识。除此之外,街舞是一种全身运动,对于提高全身的协调能力,也是有一定的帮助的。

㈡ 伦巴主要是几步

伦巴主要有6步。

基本动作,它总共有六步:

第一步:左足前进(LF fwd),脚尖转向外(T Turned Out)。

第二步:右足在原地(RF in Place),重心移到右足。

第三步:左足向侧并稍后(LF to side and slightly back)。

第四步:右足后退(RF back)。

第五步:左足在原地(LF in Place),重心移到左足。

第六步:右足向侧并稍前(RF to side and slightly fwd)。

以上是男士舞步,它的第一、二、三步是女士的第四、五、六步,而它的第四、五、六步是女士的第一、二、三步。

关于脚的移动还牵涉到膝盖和臀部的动作,当左脚移动向前时膝盖是松弛的,当重心上到左脚时膝盖是直的,而此时臀部则柔顺地移向左,然后右膝稍微松弛;当重心移回右脚时,右膝是直的而臀部则柔顺地移向右,此时左膝稍松弛;当重心向侧移到左脚时,左膝是直的左臀柔。

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舞蹈技巧:

1、要做到个人重心稳当,不以手臂用力

拉丁舞中,每个人都要有自己稳定的重心,互相之间的引带只是身体很小的力量。身体转动时,围绕的轴永远是脊椎,伦巴时肩部下沉,脚重心下踩,将重心降低,而脊椎向上,维持身体内部平衡。

此时要收紧大腿内侧、臀部、腹部、侧腰,这样身体的拧动就不会将很多力量传到手臂上,从而影响舞伴的重心了。

2、手肘不要移到身体后侧,最多夹紧在身侧

伦巴舞时,女士将右手手臂的大臂夹紧,肌肉收紧,如果男士给女士一个向后的推力时,要整个身体向后移动,而不是手肘向后摆动。而女士身体向后的速度,要快于手臂传力的速度,这样才能在男士停止推力时,稳住身体的重心。

同样,男士接受推力时手臂也不需要加紧,而给女士力量时,则可以手肘稍前移。

㈢ 适合男的跳的舞蹈

适合男女一起跳的舞举例如下:

1、华尔兹

也称“快三步”。舞曲旋律流畅华丽,节奏轻松明快。基本动作是左右快速旋转步,完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。舞步平稳轻快,翩跹回旋,热烈奔放。舞姿高雅庄重。

源于奥地利的一种农民舞蹈,由男女成对扶腰搭肩共同围成一个圆圈而舞,故被称为"圆舞"。着名的约翰·施特劳斯为华尔兹谱写了许多着名的圆舞曲。

2、探戈

跳探戈舞时,男女双方的组合姿势和其他摩登舞略有区别,叫做“探戈定位”,双方靠得较紧,男士搂抱的右臂和女士的左臂都要更向里一些,身体要相互接触,重心偏移,男士主要在右脚,女士在左脚。

男女双方不对视,定位时男女双方都向自己的左侧看。舞曲节奏带有停顿并强调切分音;舞步顿挫有力,潇洒豪放;身体无起伏、无升降、无旋转;表情严肃,有左顾右盼的头部闪动动作。

源于阿根廷民间,20世纪传入欧洲上层社会,后流行于世界各国。

3、伦巴

伦巴的特点是较为浪漫,舞姿迷人,性感与热情;步伐曼妙有爱,缠绵,讲究身体姿态,舞态柔媚,步法婀娜款摆,若即若离的挑逗,是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。

伦巴是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂,引人入胜的节奏和身体表现使得伦巴成为了舞厅中最为普遍的舞蹈之一。具有舒展优美,婀娜多姿,柔媚抒情的风格。其产生与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系,后在古巴得到发展。

4、摩登舞

又译"标准舞"。特点是由贴身握抱的姿势开始,沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨,上体和胯部保持相对稳定挺拔,完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。

具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美,旋律感强。服饰雍容华贵,一般男着燕尾服,女着过膝蓬松长裙。

5、恰恰恰

恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈,音乐很容易辨认,旋律音符通常是短音或是眺音。音乐节拍为4/4拍,有时2/4拍,虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏,其实最理想的节拍是每分钟32小节。

6、拉丁舞

拉丁舞的特点是舞伴之间可贴身,可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度,展现舞姿。步法灵活多变,各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求,完成各种舞步,表现各种风格。

舞姿妩媚潇洒,婀娜多姿。风格生动活泼,热情奔放。曲调缠绵浪漫,活泼热烈,节奏感强。着装浪漫洒脱,男着上短下长的紧身或宽松装,女着紧身短裙,显露女性曲线的美。