1. 男身高和体重的标准比例
10-18岁男生标准身高体重对照表:
成年男性标准体重计算公式如下 :
身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。
凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
2. 男生身高标准图
标准是人定的,国家对身高并没有标准。
国家只给出了中国人的平均身高。你可以参考。
中国男女性平均身高体重数据公布
中国成年男性平均身高为一米六九点七,成年女性平均身高一米五八点六。监测公报显示,中国人的身高在二十至二十九岁期间呈现出稳定状态,同时处于最高阶段,男性平均身高一米六九点七,女性平均身高一米五八点六;中国男性的体重三十五岁后趋于稳定,四十岁至六十九岁达到最大,平均为六十七点七公斤,女性体重四十岁后趋于稳定,五十至五十四岁达到最大,为五十九点六公斤;中国男性的胸围三十五岁后趋于稳定,平均为九十点五厘米,女性胸围四十五岁后趋于稳定,平均八十八点五厘米。
接受本次监测的不同年龄组的人群在身体形态方面存在着明显的城乡差异和地域差异。所有年龄段的城市人群的身高、体重和胸围均明显大于同龄的农村人群;山东、北京、天津、内蒙古和辽宁等北方地区的成年男性的平均身高在一米七一以上,而云南、广西、贵州、海南等南方地区成年男性的相应值在一米六八以下。
除身体形态外,本次监测的内容还包括各年龄段人群的身体机能和身体素质情况。本次国民体质监测是二十世纪末中国最大规模的国民体质监测工作,由国家体育总局、教育部、卫生部、国家计委等十一个部委联合进行。
这次国民体质监测的对象为全国三十一个省市区的三至六十九岁的中国公民。监测采取整群随机抽样方法,共获取四个不同年龄段的有效样本五十三万三千九百多个
3. 体重身高标准对照表是怎样的
如图:
身体质量指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)的平方
比如,一个人身高是1.70米,体重是60公斤,这个人的身体质量指数(BMI)是:
BMI=60÷(1.70*1.70)=20.7612
健康体重的BMI指数为18.5-24.9;
BMI在25-28之间属于体重超标;
超过28即为肥胖症,而低于18.5就是消瘦了;
最理想的体重指数是22。
(3)男生身高对照表图片扩展阅读
还有一种较为简单实用的计算方法,就是标准体重等于身高乘以身高再乘以标准系数,这里的身高以米为单位。标准系数女性为20,男性为22。比如男性身高170厘米,它的标准体重等于1.7乘以1.7再乘以22等于63.58,约等于64,所以男性身高170厘米,标准体重是64公斤。
另外还有一种比较简单的计算方式,就是身高,减去105就是标准体重,这里的身高以厘米为计算单位。以女性170厘米举例,170减去105等于65公斤,那么身高170厘米的女性标准体重是65公斤。
4. 成年男的身高体重标准表
标准体重(男)=[身高(cm)-100]x0.9(kg) ,标准体重(女)=[身高(cm)-100]x0.9(kg)-2.5(kg)。
体重若在标准体重的±10%范围内,也算正常体重。例如一个男子通过计算其标准体重为60kg,则若其实际体重在54~66kg范围内均算正常体重。
在国际标准中若BMI指数在18.5-24.9范围内则算正常。亚洲的参考值为18.5-22.9 ,中国的参考值为18.5-23.9,这也是最适用于的。
(4)男生身高对照表图片扩展阅读:
注意事项:
1、成人采用身长计测量。受检者立正姿势站于身长计平板上,枕部、臀部、足跟三点紧靠标尺,头要正,两眼平视,身长计水平尺紧贴头顶。以mm为单位记录。
2、过程中要注意检査(并及时加以纠正立柱)是否垂直和晃动,零件有无松脱等情况,目前基本采用电动自动身长、体重测量计。
3、测量时被测者赤脚,取立正姿势,站在身高坐髙计的底板上。
4、足跟、骶骨部及两肩胛间与支柱相接触,躯干自然挺直,头部正直但不靠支柱,两眼平视前方,以保持耳屏(耳珠)上缘与眼眶下缘呈一水平。
5. 男生身高标准体重对照表
如图。
标准体重计算公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105。
身高cm减去80再乘以70%,是男性的标准体重。
身高cm减去70再乘以60%,是女性的标准体重。
不过就实际情况看,因为人种的不同,各地区之间的标准值都有上下的浮动。比如欧美地区小于25,如果BMI数值超过25,则属于超重,在这之后的数值又分为四个等级。
当你在对照这个表格之后,如果有发现自己并没有那么胖,也就不用再考虑减肥的事情了,对于一些男人都有这种情况,如果身体比较肥胖,但又不喜欢锻炼,而且特别喜欢喝酒吃肉,其实对于男人来说体脂率在10~%20%之内也就比较正常一些了,如果体脂率在这个范围之内说明自己的体重比较标准。
久坐不运动:
有很多男人都是办公室白领,而这种工作就没有办法避免了,上班一坐就是一天的情况,下班也不想要跑回家,只能坐公交或者是开车。
因为身体比较劳累,在回家之后也只想要躺在床上或者沙发上玩手机或者看电视,如果经常这样就会使我们一天都没有运动量,而且还会使身体当中的脂肪不会消耗时间久了,也就会使脂肪大量的堆积就会出现肥胖的现象。所以在平时的生活当中大家一定要锻炼身体,因为这样才可以起到减肥的作用。
6. 男生身高标准体重对照表
男生身高体重标准表:
身高,男青年不低于160cm,女青年不低于158cm,条件兵另行规定。
体重;标准体重=(身高-110)kg,标准体重的1 5%s男性s标准体重的30%;标准体重的15%s女性≤标准体重的20%。
过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
含义:
标准体重(kg)=身高(cm)-105:例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克),凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。