❶ 男性可以做艾灸吗
艾灸对寒、热、虚、实诸缺宴证均有一定效果，其具有疏通经络的作用，在中医理论中，灸法是补肾的最强法，它无毒无副作用，不打针不吃药，而且直接作用于人的肾部腧穴，效果甚至达到立竿见影。男性在身体很困乏的时候也可以做艾灸，其具有减缓身体困乏，让人体感到很轻松放松的感觉。艾灸是艾草制作而成，具有祛湿，驱寒，除虚等疗效。对于男性也有补肾的好处，肾对人体的生命活动尤为重要，若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康造成很大的伤害，并伏哗银且易患腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。艾灸的好处很大，艾灸对芦如于男性和女性都有很大的好处，男性补肾健体，通过反映，艾灸效果很好，男性朋友不妨可以试试，对健康和身体都有好处。 --望君采纳
❷ 男孩怎样艾炙除湿
艾灸其实是很简单的，除湿渗判笑的穴位一般均是三阴交、阴陵泉、太溪；这几个穴位同时灸上冲袭，就可以了！我们通常是采用温灸的，所以丛含灸温不宜太强，否则会易起水泡的！
❸ 男人做艾灸这一行合适吗
艾灸人人都可以做的。男人做起来更好的。只要技术全面，针灸，推拿，按摩，艾灸都能干。准确找准穴位，针灸之后可以在原穴位上马上做艾灸，理疗的效果更好。艾灸治疗是的好方法，努力干吧。
❹ 男人体内湿气太重，可以通过什么方式排出体内的湿气
现如今大部分人生活在亚健康的环境当中，体内的湿气是比较重的。说起湿气，很多人觉得这有点不可思议，一种看不见却又摸不着的东西，却对我们的生活造成了很严重的影响。对于男人来说要是体内湿气太重，可能会对生活造成一定的影响，比如说比较懒，不想运动，饮食方面瞎锋也不好等等。那么男生可以通过艾灸、运动以及饮食清淡等这种方式来有效的排出体内的湿气。
1、艾灸排湿气
艾灸在大部分男性同胞面前觉得艾灸是女人用来调理身体的。其实艾灸针对性别，它是中医文化的传承，艾灸也可以排除体内的湿气。如果男性同胞体内湿气过重，可以在专业人士的指导下使用艾灸来排出湿气。
夏日炎炎，男性同胞已经发现自己体内有湿气，并且这些湿气对生活已经造成了一定的影响。那么男性同胞除了要注意以上3点注意事项以外，还需要注意一些其他的情况，比如说有些男性同胞贪凉喜欢睡在地上，这个方法其实也是不可取的。因为这样会增加湿气，不利于湿气排出体外。
❺ 马上为你解答 男性艾灸小腹的好处与功效
随着现代工作压力逐渐增加，很多人开始关注养生，艾灸是一门中医类的养生方法，收到很多人的好评。男性艾明滚灸小腹也有很多的好处，比如说可以减少便秘，增加肠胃蠕动，增加血液的循环以及食物的消化，能很好的帮助提高肠胃的消化能力，甚至可以减肥。
艾灸腹部可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,从而起到促进做扮排便的作用,从而预防和消除便秘,对老年人尤其需要。
因为艾灸腹部能刺激末梢神经,通过艾灸,使腹壁毛细血管畅通,促进脂肪消耗,收到满意的减肥效果。艾灸腹部有利于人体保持精神愉悦。有助于入睡,防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者,艾灸腹部能平熄肝火,使人心平气和,血脉流通,起到辅助治疗作用。
艾灸腹部可达到辅助治疗溃疡病的目的。因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。经常揉腹,可促使前列腺素分泌增加,阻止胃酸过量分泌,防治溃疡病。自由基的大量产生,机体功能开始下降,卵巢内分泌激素不平衡,子宫也代谢缓慢,女性的颜美肠清,面无皱光滑都是子宫平衡激素平衡。
可以艾灸气海,关元,归来,神阙来调节,让气血充沛,温经通经,以温热刺激,从而扶正祛邪,万病之源都是损伤了阳气所致。将细艾绒捏成艾炷直接放在穴位上燃烧,温度激胡余可达达70℃。方法:艾灸时,点燃的一端距离皮肤约3厘米,一般每穴灸10分钟左右,灸至皮肤温热发红,有温热感,而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。利用其他药物将艾炷和穴道隔开施灸。
❻ 男人艾灸腰部的好处与功效 它对男人的改变如此之大
现在很多男人都会有一定的身体疾病问题，亚健康也成为大部分人群的体质标签，因此在生活中也出现了很多跟养生有关的方法，比如艾灸。
男人艾灸腰部的好处与功效
1、补肾壮阳
肾虚主要就是体内的肾阳不足，而艾灸可以将体内的元阳之气运输给肾脏，因此有补肾壮阳的作用，对于一些肾脏类疾病也有很好的缓解。
2、防治前列腺疾病
艾灸腰部可以补肾固元，清热利水，因此在生活中对于男性的前列腺疾病也有比较好的缓解治疗。
男人艾灸腰部的注意事项
1、要注意保暖，避免受凉。
2、艾灸后不要马上洗澡。
3、在治疗的过程中，最好禁欲。
4、要寻找专业的医院和医师进行艾灸治疗。
5、根据病症不搭老帆同，会有不同的治疗时间，所以最好坚持。
6、在治疗期间，应该知雹注意饮食，保持饮食清淡有营养。
男人艾灸的方法
1、回悬
将艾条点燃后，用点燃的一端对准需要艾灸的穴位，然后在距离皮肤三厘米的位置，平行或者左右移动，然后在该过程中也需要不断旋转艾灸，使肌肤有温热感但不感觉到疼痛。
2、雀啄
将点燃的艾条对准艾灸的穴位，然后一含唤上一下，一起一落进行艾灸。
3、悬定
将点燃的艾条对准需要艾灸的穴位，然后在其上方固定位置进行艾灸。
❼ 艾灸的好处与功效图片
艾灸的好处与功效图片
艾灸的好处与功效图片。由于人们的生活水平越来越富裕，很多人都开始养生了，而艾灸对我们身体的好处是不言而喻的。接下来就由我带大家详细的了解下艾灸的好处与功效图片的相关内容。
艾灸的好处与功效图片1
1、治疗疾病
艾灸疗法是中医学中的一种治疗手段，所以它是可以用来治疗某些疾病的，可以用于急性发作疾病、危重疾病的抢救和治疗，也可以用于慢性疾病的调理，应用的领域也非常的广泛，像妇科、儿科、外科、皮肤科、骨伤科等，都有应用到艾灸治疗地方。
2、局部刺激作用
艾灸时对人体局部有温热的刺激作用，这种刺激可以让毛细血管扩张，增强身体局部的血液循环和淋巴循环，使局部皮肤组织代谢能力加强，从而改善血肿、炎症等产物的消散。另外，艾灸时的温热还能促进药物的吸收利用。
3、祛湿散寒
在施行艾灸操作时，艾灸的热力能够透过肌层，向下行气，所以艾灸又具有祛湿散寒、活血止痛的作用，对于那些风湿、胃脘痛、痛经、闭经等患者有很好的治疗效果。
4、健脾益胃
人体的穴位众多，都与各个重要器官相关联，让胃部不舒服不消化的时候，可以在中脘穴、足三里处施灸，可以大大提高人体的消化功能，提高肠胃对营养物质的吸收利用。
5、防病保健
艾灸讲究的就是中医的阴阳平衡，它能使人气血通畅，所以艾灸还有个很大作用就是能改善人体平衡，日常可以通过艾灸来达到保健防病的`作用。我国的艾灸医学很神奇，据研究证明，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫能力，保健效果奇佳。
艾灸的好处与功效图片2
三九艾灸的保健用处
1、艾灸补气养血
艾灸是将艾叶经过特殊加工制成艾条，用点燃的艾条放入艾灸灸熏特定的穴位，并且配合外用的，通过经络腧穴的作用，达到防病治病的目的。艾灸能调和气血。气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到保健的目的。
2、蒸气灸防治冻疮
药熏蒸气灸法是利用药液蒸气熏灸经络穴位，而达到治疗目的的一种灸法。在我国最早的临床着作《五十二病方》和清代《理瀹骈文》两书中均有该灸法的记载。近来临床也应用较多。临床上因其药物处方和施灸的部位不同，适应症也有区别。比如治疗冻疮可选用棉子蒸气灸、茄椒根蒸气灸等。蒸汽灸还能治疗痔疮、鹅掌风、风湿性关节炎等疾病。
3、天灸温经散寒
天灸是中医灸治疗法中非火热灸法中的主要，又称发泡疗法。天灸通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物持续刺激穴位，通经入络，达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，属于“天灸”，它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。
艾灸子宫的好处与功效
1、局部刺激
艾灸是一种在人体特定部位通过艾火达到防病治病目的的一种治疗方法，对人体有一定的温热刺激，能增加局部血液循环和淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，还能降低神经系统的兴奋性，有一定镇痛作用，对于有痛经的人有一定的缓解作用。
2、温经散寒
通过热灸对经络穴位的刺激，有一定的温经散寒的功效，能加强机体气血运行，艾灸子宫有助于调和气血，可用于血寒运行不畅、留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病等。
每天都艾灸子宫好吗
视情况而定。
艾灸有很好的温经活血、调经止痛的作用，对于月经量少或是一些经常痛经的女性来说，每天艾灸子宫是有一定的好处的，但是对于子宫有疾病，或是经血量较多的人来说，是不建议每天艾灸的，可能会加重疾病或是增多出血量，这样的情况建议在医生的指导下进行。
艾灸子宫的位置
艾灸子宫的位置一般选择脐下正中，因为子宫就位于此处，还可以选子宫穴，位于前正中线上，脐下4寸，旁开3寸，左右各有一个，这个穴位对于各种妇科疾病都有一定的作用，但是若是真的有疾病，建议还是在医生检查过后，确诊没问题后再艾灸，防止加重疾病的症状。
女人暖宫最好的方法
1、泡脚
脚上有很多穴位和经络，经常用热水泡脚能刺激足部的穴位，有一定的舒经活络的效果，有助于祛除体内的寒气，还能促进血液血环，也能缓解宫寒症状。
2、喝红糖姜茶
姜性温，有解表散寒、温中止呕等功效，红糖甘甜、温润，有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血等作用，适当喝红糖姜茶也有一定的暖宫效果。
3、注意保暖
平时多穿一衣服，注意保暖，夏天注意不要在空调下面对着吹，冬天要多穿衣服，护好腰腹部，腿脚也要注意保暖，这样也能预防宫寒。
❽ 有烟艾条和无烟艾条区别是什么
1、含烟量不同
因为制作无烟艾条的艾绒经过了密封炭化，因此有烟艾条燃烧后，有烟，无烟艾条燃烧后烟很少甚至没有。
2、效果不同
有烟艾条的效果更佳，无烟的则次之，这是因为制作成无烟艾条的艾绒，已经经过炭化，炭化需要释放热量，而艾灸时所需要的就是要靠艾条的热量进行穴位刺激，从而达到温通经培碧络的效果 。
有烟艾条产生近红外的能量高于无烟灸条产生近红外能量，而艾灸作用的主要机理之一正是来源于近红外线这种具有超强穿透力光线的能量，因此有烟艾条的效果更佳。
3、易燃性不同
有烟艾条易点燃，无烟艾条则不太容易点燃，因为有烟艾条点燃时直接点燃的是艾绒，无烟艾条点燃的而是艾炭。
❾ 怎样做艾灸治疗关节疼痛
用艾灸治疗关节炎首先，将艾条点燃后，对准需要施灸的位置，根据个人的耐热程度进行，对膝关节的足三里进行艾灸，可以起到预防保健缓解疼痛的作用，然后是，解溪穴，涌泉穴、按着先上后下的顺序进行，注意不要被烫伤，以及注意别烧到衣服。
❿ 你艾灸多长时间了有什么体验
我和我的家人从16年1月开始接触艾灸，然后一直坚持艾灸调理到现在。到目前为止，我已经调理好了大女儿的喘息症，小女儿的脾胃虚弱问题。婆婆，和妈妈的久咳问题，先生的高血压问题（成功稳定了血压，但调理还在继续），从当初一个月跑几趟医院喷喉，打点滴，到现在一年去不了三五次。因为艾灸改善了我和家人的身体 健康 ，我们全家都成为忠实的艾粉。欢迎交流
7年前开始学艾灸，老师见我第一面，就问我是不是甲减？当时我连甲减是什么病都不知道。老师说我的面色与神色，身体机能很虚弱，从西医的角度，甲亢是可以治好的，甲减得终生服药。
从最基本的足三里，关元穴开始学习着灸，因为生活工作的原因，灸一阵停一阵，没有太去期待艾灸的效果。也无意中符合了“因上努力，果上随缘”，只需关注当下，不期许未来。中止就中止了，不必过于纠结。
有一年膝盖状况特别不好，估计起因是以前练习瑜伽虚荣心作怪，每次都想有突破，造成膝盖内部有响声，盘腿会酸疼。我就开始给自己膝盖针灸，最多时一个膝盖9根针，两膝一共18个点燃的小此唯艾炷，坐在厨房里，打开油烟机，一周灸两到三次。一个冬天后，膝盖问题就基本消除了。
现在很多人膝盖有问题，尤其是膝盖积液，退行性的病变，用这个膝盖针灸的方法，效果很显着。
陆陆续续灸了七年，身体在起起伏伏中进步。
足三里是足阳明胃经上的一个大穴，是着名的 养生 长寿穴。隋唐时期艾灸足三里颇为盛行，隋唐男人找老婆的时候都要询问媒婆对方的足三里，有没有艾灸的痕迹。
我们在临床上用足三里穴比较多，常用此穴处理一些重大疾病的保守治疗，比如老年肿瘤的保守治疗，常用足三里麦粒灸来处理，也会用这种方法来提升人体免疫力的等。
【艾灸足三里的体验】
从今年五一放假开始，每天晚上将艾柱装入悬灸盒里，同时艾灸左右两侧足三里穴。
一根艾柱燃烧的时间在30-40分钟之间，如果是这个双倍的时间艾柱的质量就不是太好了。艾柱的味道要有淡淡的艾香味，不是香味越大越好。松紧度不能太硬，捏着有稍微的弹性。
每天晚上艾灸30-40分钟，连续坚持艾灸足三里一个月。现把自己艾灸足三里的体会和感受给大家说一下，希望对有些朋友有所帮助。
前面的感觉不太明显，直接说一个月后明显的感觉:
1.艾灸足三里两三分钟左右，就会明显感觉肚子空了很多。足阳明胃经气的走向是从头部到脚部，方向是向下的。灸足链肆三里使人而容易有饥饿感，确实可以健脾调胃，调理气血。
2.再灸一会儿，会感到森唤培热流向小腿下放涌动，两只脚慢慢热乎起来，最后整个脚都会热乎乎的。腿和脚离心脏位置比较远，人老先老腿，当人的气血衰退时，会最先在腿脚上表现出来。我当时脚痛，特别是左脚，站里或者行走时间稍长点，就会受不了，艾灸足三里效果明显，腿脚越来越轻快，慢慢也不痛了。日本人重视艾灸 养生 ，流传有“勿与不灸足三里之人行旅”、“旅行灸三里，健步行如飞”的谚语，应该就是这个道理。
3.有时候会因为情绪波动或者天热上火，造成头重脚轻、头晕脑胀。艾灸足三里，很快会感觉浊气下行，头脑清醒轻快很多。这或许就是“灸调阴阳”的一种表现吧。
从我艾灸足三里的体会来看，艾灸足三里可以健脾调胃，加强人体的气血运行，人为精神好多，气色也会改善。脾胃是人的后天之本，人主要依靠饮食获得能量，通过强脾胃，提升人体能量水平，好多人体的毛病自然就会慢慢好了，足阳明胃经在人的脸面部分布广，艾灸足三里也可以美容。
喜欢 养生 的朋友可以试试艾灸足三里，可以让你受益无穷。
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我用艾炙已经将近三年了，它的疗效让我惊奇，因为一只小小的艾条能去病，让我对它爱不释手。
它对身体虚弱手脚冰凉的人，非常适合，它能增加人体的白细胞形成，提高身体免疫力，少感冒，非常有效果。
并且对风湿，头皮跳痛，头痛，眼花，失眠，耳鸣，颈椎病，肩周炎，腰痛，腿痛，手脚麻木，胆束炎，胃炎，痔疮，尿频，乳腺增生，前列腺增生，肥大都有非常好的效果，还有淋巴，如果它不排毒了，也会造成全身疾病。
艾炙的方法，是自己不断的学习，不断的运用，才能理解它的功效。
我是一个中医的自学者，是生活的压力让身体得病，是风寒湿邪侵入身体了，才让人不舒服，血能把身体的营养输送到全身，所以血的运行不好，才导致的于堵，只要血通了，啥病都好了。
我把自己的经验，分享给大家，希望大家都能有一个 健康 的身体，过好每一天。
图片一来自网络。
最近很多人都宅在家里，不敢出门，都是因为新型冠状病毒，在对抗新型冠状病毒上，中医药也提供了很多贡献，所以不要小看中医药，毕竟在我国盛行了这么多年，是有一定的道理的。至于有些人不信，那是没有掌握要领而已。
做艾灸的时间不长，艾灸的部位是小腹，感觉到明显的水珠，而且痒得很。查了有关资料，这是在向体外排湿气。第一次灸的时候还不明显，第二次、第三次灸的时候才明显，说明湿气很深。艾灸要比拔火罐更好一层，因为有艾草的药效在气作用，当然效果不一样。
艾灸，是中医针灸疗法中的灸法。就是用艾叶支撑的艾条，然后燃烧艾条刺激身体穴位，通过精气血的运动来调整身体紊乱的生理功能，可以防病，也可以治病。
简单地说，老寒腿是一种疾病，但是西药中没有什么可以根治的办法。从发病的原因来看，也是关节部位受不起风寒，每当遇到冷气的时候就会酸涨或者疼痛。艾灸可以将关节内的所谓的寒气灸出来，还能在关节处做好防护，抵御寒气的侵袭。理论是这样，实际上还要看个人的身体素质。
我艾灸三年了，自己用艾灸调理好了足跟痛、脚凉、头皮发麻、眼睛视力模糊、心跳加速、心慌气短、大便溏泄、手腕冰凉、耳鸣、脸过敏、以上这些都是我自己的症状，现在症状都没了，现在还在调理小腿侧面、正面凉的问题。而且还用艾灸点刺拔罐给老公甲状腺肿大和肩周炎都调理痊愈