1. 谁有30岁左右微胖男人自拍多张。真是帅气一些
干嘛
2. 到底什么才是男人口中的“极品微胖”
男生和女生的审美是不一样的，女生总觉得越瘦的身材越好看，但是男生却觉得太瘦的身材缺少肉感，男生们最喜欢的身材还是“微胖”的极品女神。不过微胖到底是什么样的呢？今天我们的主人公就是一位微胖的健身达人，看看她你就知道“微胖”到底是怎样的了。
3. 有肌肉的男生更招人喜欢吗
有肌肉的男生更招人喜欢吗？这个不是绝对的，因为每个人有每个人的喜欢，每个人喜欢的标准是不一样的，有的女生就喜欢有肌肉很强壮的男生，有的女生就喜欢有一点肌肉的男生，有的女生喜欢瘦一点的男生，有的女生喜欢胖一点肉嘟嘟的男生，也有的女生不看中男生的身材是什么样的。
健壮的男生，他的身体肌肉摸起来很舒服，有弹性，有缓冲，不论是拥抱还是你靠在他的肩膀上，都不会感觉不舒服，瘦的人身体摸上去都是骨头，硬硬的容易被硌得慌。
另外，有肌肉比较健壮的男生会显得比较年轻些，因为脸部被肉撑起来，饱满丰满，而瘦的人，脸上没有肉，基本就是骨头了，一个骨头样子的东西，就不一定好看了，你可以搜索一些比较瘦的人的图片看看就知道了。
4. 图中的男生是胖还是壮
肉肉，不能说肥胖，但也根本算不上壮。壮汉肩宽背后，也就是虎背熊腰。即使看起来很胖，也有一定的肌肉轮廓。而且壮的人，通常骨架大，小臂腕子粗，腿粗壮有力，臀部大或者翘。图中胳膊腿太细了，没有斜方肌轮廓。其实胖瘦正好，身板不错，算不上壮
5. 我是一个男生，今年13岁，在网上第一次看见肌肉男照片后心里激动得不
这套训练操是由国外海军陆战队战操演变而来的，没有时间去健身房的人可以通过以下10个动作的练习既可以健身，又可以拥有令人羡慕的身材。练完之后，相信你一定可以成为满身肌肉的猛男。
一、收腹抬腿
双腿并拢仰卧，双手放于臀部，然后以臀部为支点，将两腿、上体向上抬起约60度，然后再将腿缓缓放下，但不可触碰地面。还可将双脚并拢抬离地面，然后双脚打开。反复做多次。如果持之以恒，就会拥有傲人的6块腹肌了。
二、侧拉大腿
尽可能将双脚打开站立，然后将身体向右脚蹲下，右手握住右脚脚尖，左手握住右脚脚跟，保持20秒后，缓缓站起，再蹲向左脚，做同样的动作，右手握住左脚脚跟，反复做8——10次。可别小看了这个动作，常做不但能练出大腿肌肉，而且还可以增进“生活情趣”。
三、挺腰划手
就是所谓的“陆地游泳”，这是海军陆战队的招牌动作之一。这是想要将上半身塑造出健美线条的男士的必练动作。
四、潜水式伏地挺身
这是一种改良的伏地挺身，除了可以锻炼出强健的肌肉外，还可以加强颈、背、腰、臀、腿部筋骨韧性。脚尽可能地打开，手也张得更开，伏地。臀部翘起，上体用力下压，但不可碰到地面，双手伸直撑住20秒后，头部后仰，同时双臂弯曲，腿部抬高，保持片刻后，将身体收回伏地挺身状，臀部再翘高，当然也要撑一下，最后还原成准备姿势，反复做8——10次。
五、后滚拉腿
双手向上伸直平躺于地板上。双脚举起，弯过头部，直到双手可以握住双脚脚尖。保持20秒后，将双手都握住左脚脚尖，右腿可稍放松，20秒后，再握右脚脚尖20秒，然后慢慢将身体放回平躺姿势。反复做至力竭。
六、蹲伏趴站
做这个动作时，一定要一气呵成才能收到最佳的效果。双脚并拢站立。蹲下，双手掌平贴地面，双脚向后踢出，双手撑起上半身，接着双臂弯曲，身体平行于地面(保持胸部或膝盖不触碰到地面)，至少坚持20秒，最后，再将双脚收回形成蹲姿，再慢慢站起来，反复做8——10次。
七、交腿扭身
坐在地板上，左脚伸直，右腿弯曲跨过左腿，左手别住右膝盖。然后身体向右后方缓缓转动(右手可撑在地板上保持平衡)，转至极限时保持20秒。反复做8——10次后，换侧再做。
八、跨栏伸腿
坐在地板上，右腿向前伸直，左脚弯曲盘放下臀下。身子微向前倾，用右手握住左脚板向后推，左手可放在右大腿上，以防止右膝弯曲，保持抻拉状态的20秒，然后轻轻放松，反复做8——10次，换侧再做。
九、弯腰举手
双脚分开与肩同宽站立。身体尽量向前弯，头部尽量向下，同时双手紧握在一起，然后双手在体后慢慢向上举至极限，保持20秒后，再将双手缓缓放开，反复做8——10次。
十、骨盆盘坐
双脚弯曲、两脚心靠紧坐在地上，双手抱住两脚脚尖。由头带动上体缓缓向前向下压，直到极限，保持20秒后，再缓缓将身体还原成准备姿势，反复做8——10次。这个动作可用在激烈运动前的热身。这个动作虽然简单，但是没却帮助减少运动伤害。
6. 求一张图片,一个肌肉发达的男人穿着一件白色背心,汗水在背心上面印出了世界地
fatezero里的Rider伊斯坎达尔
7. 为什么胖子更容易练出一身肌肉
第一点是，胖人和瘦人同时获得肌肉。肥胖的人可以直接获得肌肉，而不必考虑减肥问题。除了增加肌肉，瘦人还需要考虑营养问题，并找到让自己吸收更多营养能量的方法，以便更快地锻炼肌肉。对于胖子来说，一日三餐就足够了。对于瘦者来说，每天多吃5至6顿饭就足够了营养。
第五，胖子的心态比瘦子好得多。许多人认为胖子很容易自卑，但是他们最大的优点是自我调节能力。因此，就肌肉增长而言，胖人比瘦人好，花费的时间更少。但是苗条的人并不需要灰心。如果您想成为一个有肌肉的男人，您只需饮食健康，安心练习并增加充足的睡眠时间。锻炼肌肉只是时间问题。
8. 图中的男生体重大概有多少怎么判断属于微胖吗
150以上，看起来鉴于微胖和肥胖之间
9. 图片中男生的背影看起来微胖吗，从哪些地方看出来的有多重
不才估计有90kg以上不到100kg
从大腿还有腰的粗度。。。
应该已经超出微胖界了~