A. 水果也有造假的吗
天气比较热的时候，水果变成了备受关注的宠儿，各大博主都在开发水果的不同吃法，女孩子就是常年都会买上一些水果在家里面，因为吃水果有助于补充维C，这是美白的神器，但是你有没有想过，你买到的水果可能是人造的。
因为金乌梅其实是一种糖渍蜜饯，不过是将一种来自欧洲李去掉外皮之后加工制成的，拿在手上的时候还会有一种黏腻感，味道也比较一般，有点像橄榄果的味道。
B. 教小孩识别图片，结果自己不认识，请问这个是什么水果
叫小孩认识图片 结果自己不认识 这确实是挺尴尬的 图片上的这水果应当叫 茄梨 一种很好吃的水果
C. 水果也会造假吗
在河南某景区，一个摊位在卖椰子，有旅客就买了两个椰子打算解解渴，没想到一喝，居然从吸管里面抽出来没有融化的冰糖，旅客把景区投诉之后，景区得到了相应的处罚，你说搞笑不搞笑。其实在现实生活中大家也不要被蒙蔽了，有很多小商贩卖的水果都是假的奥，希望大家可以慧眼识珠，辨别真伪。今天小编就挑出两种典型的假水果让大家见识见识。
很多家住在农村的小伙伴在院子里面都会种挺多的果树，有苹果树，梨树，桃树，李子树等等，但是大家一定听说过桃三李四等等谚语。虽然种的果树比较多，但是能在当年就能吃到果实的果树却是凤毛麟角，由于自己种植的果树不上农药，所以果实往往都是十分香甜，清脆可口。 乌梅之所以能够上榜完全是因为乌梅的造型比较容易被模仿，比如葡萄，提子等都可以通过色素浸泡之后达到和乌梅一样的形状，又因为葡萄提子的成本比较低乌梅的价格比较高，所以很多不法商贩都通过浸泡廉价的葡萄来冒充乌梅，欺骗消费者。
D. 41种不常见的水果(图)
41种不常见的水果(图)
41种不常见的水果(图)，现在是一个水果热潮，人们都知道吃水果对身体有很多益处，所以很多不常见而且长的奇奇怪怪水果也都进入了人们的眼中。以下分享41种不常见的水果(图)。
41种不常见的水果(图)1
1、金铃子
金铃子俗称癞葡萄，但是它又为苦瓜的栽种品种，外形也很像苦瓜，非常丑，所以归为奇葩水果，不过果实成熟时，它的瓤是红色，非常甜，含有丰富的维生素C和维生素A。
2、佛灯果
佛灯果又名佛思果，它还有一个很萌的俗名叫做牛奶奶，因其外形长得特别地像牛那饱含着乳汁的乳头，所以归为奇葩水果故得此名;产地热带美洲，果实清甜，具有极高的营养价值，根、叶可做药。
3、无花果
无花果原产于地中海沿岸，现我国南北均有栽培，新疆南部非常多，无花果味道浓厚、甘甜，生津止渴，无花果可以抗癌，能润肺止咳，清热润肠，用于咳喘，咽喉肿痛，便秘，痔疮;它的根、叶内用治肠炎，腹泻，外用治痈肿。它有众多功效也得到了世界的公认，但然而脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用无花果。
4、金星果
金星果原产于热带美洲，现在我国国南部地区少量出现，金星果果肉质地细滑，具柔和甜味，宜鲜食，可制成蜜饯所以归为奇葩水果。金星果最好的使用方法是与柑橘类或者橙类混合果汁饮料，风味可大大改善。
5、灯笼果
奇葩水果灯笼果含有丰富的含维生素C，对于一些贫血的人来说，哪是很不错的，可以补血，大家可以多吃一些，灯笼果是一种可以清热利尿的食物，有些人如果很容易扁桃体发炎的，就一定要多吃灯笼果。
6、莲雾
大陆的海南、广东、广西、福建南部均有栽培。奇葩水果莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆 莲雾 不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。它淡淡的甜味中微带点酸，有一股苹果的清香，食后齿颊留芳。
7、香榧
奇葩水果香榧中国原产树种，是世界上稀有的经济树种，主要生长在中国南方较为湿润的地区，香榧的果实为坚果，为着名的干果，橄榄形，果壳较硬，内有黑色果衣包裹淡黄色果肉，可食用，营养丰富。功效主治虫消积，润肺化痰，滑肠消痔，健脾补气，去瘀生新。主治虫积腹痛，小儿疳积，肺燥咳嗽，便秘，痔疮，体虚脚弱，小儿遗尿等。
8、佛手柑
佛手柑也叫佛手瓜，类似柑橘，佛手瓜可以直接食用，但佛手不可以，佛手瓜可以就像黄瓜哪样切成丝凉拌，也可以象笋炒肉哪样和肉片一起炒。
9、油柑
油柑对治疗消化不良、胃腹痛、感冒、牙疼、咽喉痛，疝痛、痢疾、咳嗽等疾患有一定功效。
10、嘉宝果
又名拟爱神木，美味热带葡萄，香甜可口，口感独特，味似山竹、香番石榴、释迦、菠萝等多种风味，食用入口后口感将经历4种不同之独特口味。
11、疯人果
别名龙荔，学名小韶子，有毒，以核仁毒性最大。和桂圆比较相似，有人就用它来冒充桂圆，疯人果外壳较龙眼平滑，没有桂圆的鳞斑状外壳，果肉粘手，不易剥离，没有龙眼肉有韧性，肉味甘甜。
12、乌饭子
原名：南烛，别名：乌桐子、染菽、乌饭树、米饭树;广布于长江以南各省区、台湾省、广东、福建、华东地区、华中地区、华南地区至西南地区，有益精气、强筋骨、明目等功效。
13、洛神果
台湾着名土特产品，清热解毒 缓解疲劳 促进新陈代谢 开胃消。
14、薜荔果
在中国福建、江西、浙江、安徽、江苏等地都有分布，藤汁为激性药，有壮阳固精之效。又为消炎药，治肿物，肠痔及恶疮痈疽，一切疥癣。
15、红梨
红梨是一种美国进口的红啤梨，其果皮为红色，梨肉黄白色，外形和普通鸭梨相似，但是个头稍小，肉口感像番石榴，味道像雪梨。
16、亚答子
生长在沼泽地带的亚答树果实，果肉半透明，带点甜，口感柔韧，不仅可以直接食用，也可以加糖浆及水，制成亚答子饮料。
17、酥瓜
产于安徽省淮南市潘集区，又名“羊角酥”，酥瓜含糖量高，嫩瓜无苦味，其味酥、脆、香、甜，人体每天所需摄取的热量、蛋白质、维生素、矿物质等营养，在酥瓜成熟果实中均能获得，其果实中还含有大量维生素C和糖类。
18、香蜜果
又名蜜罐果，成熟特晚，果形奇特，果肉芳香滑爽甜美，果实色泽美艳，果味佳美，有“21 世纪保健果品”之称，株形开张小巧，最适于盆栽观赏食用俱佳。
19、蛇鳞果
印尼峇里岛产的蛇鳞果是最好，肉质甜中带酸，不会苦涩，也不会很干硬的感觉，果肉饱满像苹果一样的爽脆，果核也比较小，带有点点淡淡的香气。蛇鳞果还有美容的效果，所以最近也有用蛇鳞果做的保养品。 女孩子吃比较好哦!
20、杈杷果
杈把果在我国豫西秦岭余脉海拔1000米左右有零星少量分布，喜光照，半阳坡或阳坡的地块生长较好，果实中含有丰富的蛋白质、矿质元素、维生素和氨基酸，其中钙的总含量比苹果高出24倍，铁的含量比目前水果中含铁较高的桃果高出5倍，磷的含量为目前报道过的所有果树之最，锌含量也高于一般果树，故被誉为天然营养库。
21、尖蜜拉
中国海南和福建、 广西、云南有少量栽培，又名小木菠萝，尖蜜拉极甜，香味浓郁，碳水化合物含量很高，但整果可食事不高。
22、腾蔑果
腾蔑果作为不常见的水果，产自云南省腾冲附近，产量很小，果肉较薄，果核较大。果皮质地硬，似蛇皮，可以一片一片的剥落，不可食用。
23、黄金果
又名乳茄，现中国广东、广西及云南均引种成功，是不常见的水果，果实的形状美丽，多栽培以供赏，可药用，该植物含有龙葵碱。入药主要功效是清热解毒，主治心胃气痛，淋巴结核，腋窝生疮、痈肿、丹毒、瘰疬等症。一般来说只用患病的人需要吃，不能作一般水果大量食用，只适合外用。
24、钙果
中国北方十三个省、直辖市和自治区，有的地区分布比较集中，有的地区分布则比较零散，是不常见的水果。从野生植物欧李中发现并选育出来的我国独有的水果新优质品种。它的果实含钙量极高，被称为“补钙之星”。除作果树栽培外，还是制作观果袖珍盆景的好素材。
25、菠萝莓
是南美洲智鲁岛(智利)的草莓科和北美洲佛吉尼亚州的草莓科的杂交株，是不常见的水果，中国没有菠萝莓。是一个草莓的品种，营养价值非常高，有健脾胃，补充维生素C的功效。
26、牛油果
原名鳄梨。原产热带美洲，是不常见的水果。鳄梨果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质。
27、黄皮
黄皮生产于华南各地，在农历五、六月是黄皮成熟的季节。通常有甜黄皮，酸味极少;酸黄皮，酸味颇重。还有一种苦味很重的黄皮叫苦黄皮，虽然味苦难食，但药用功效最好。
28、茅莓
茅莓的分布在我国还是比较广泛的，生于海拔400-2600m的山坡杂木林下、向阳山谷、路旁或荒野。主治功效散瘀，止痛，解毒，杀虫。用于吐血、跌打刀伤、产后瘀滞腹痛、痢疾、痔疮、疥疮。清热凉血，散结，止痛，利尿消肿。
29、刺梨
是云贵高原及四川西部高原特有的野生资源，是不常见的水果，以贵州、湖南湘西为主产，梨在贵州作为药食两用品种已有很久的历史。人们把它作为水果来吃，或者用于泡酒已成为习惯。到了每年的8月—9月产新季节，大街小巷都能看见有刺梨干果和鲜果出售。
30、仙人掌果
果实通常为肉质浆果，少数为干果。形状有梨形、圆形、棍棒形等。，仙人掌果实的抗氧化剂比维生素C多出七倍，仙人掌果实具有丰富的抗氧化剂和植物营养素，对于身体内、外的健康都贡献卓着。
31、黄金火龙果
黄金火龙果是金黄色的皮白色肉里面还有芝麻样的小黑粒。个头比红皮白肉，红皮红肉的小。因产量低，口感好;所以售价比白肉，红肉要贵好几倍。
32、树番茄
分布于贵州省，西藏自治区，为酸味调料，十分可口。树番茄富含维生素，可以多吃。
33、山竹子
产于广东、广西。越南北部也有分布，是不常见的水果。山竹子与山竹不同，山竹子很好吃就是果肉太少了，厚厚的一层壳，剥开之后果肉就那么一点点，里面核也挺大的，不过酸甜可口很好吃
34、鸡蛋果
鸡蛋果是西番莲科西番莲属植物，蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸，具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
35、苏里南樱桃
又名睡眠树，原产苏里南热带雨林地区，现广州地区有少量分布，苦樱桃素，对脑细胞生长有促进作用，对人体褪黑素分泌有良好的促进作用，对失眠症有非常好的效果。有较强的增加人体免疫功能作用，具有较强的抗衰老作用，与口服补充褪黑素比较，苦樱桃素具有无过敏、无排斥、通过对内分泌系统的调节而起作用、使用安全等优点。
36、迷你小南瓜
主要分布于山西等省。成橘红色，口感甘甜细面，既可作为观赏植物种植，又可作为优质美味南瓜种植，是集观赏和食用价值于一体的优良品种。
37、海巴戟
海巴戟，热带长绿多年生灌木至小乔木，高1-5米，南太平洋一带素有“仙果”的.美称，有刺激性气味，口感苦涩，不过药用价值超高!
38、神秘果
果肉含有丰富奇特的醣蛋白、维生素C、KI、柠檬酸、琥珀酸、草酸等，种子含有天然固醇等，叶子含有钠、钾、钙、镁等微量矿物元素。
39、酸角
福建、广东、广西、四川、云南等省区的南部及海南、台湾，一半中国都在产，酸角果肉富含糖、醋酸、酒石酸、蚁酸、柠檬酸等成分，在食品领域主要用来做调味品、饮料、果酱等。
40、泡泡果
泡泡果实是恶魔果实超人系果实的一种，吃了之后，全身可以产生可以洗掉任何东西(包括力量)的泡泡，也能让接触过的物体变得无比光滑。果实外表为紫色，味道难以下咽。
41、红毛丹
海南岛的保亭和三亚种植较大面积，红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气.健美发肤之功效。
41种不常见的水果(图)2
1、星苹果
因为切开之后可以看到星星形状的内心，因此被外国人称之为“star apple”，另外还为果实中有白色汁液，甜甜的味道，也叫牛奶果。
2、羊奶果：
圣女果??其实是纯天然野生水果：羊奶果，果实口感非常甜，纯天然野生水果，也叫蒲颓子或羊奶】子、三月枣等，其实它还有两个品种，一个品种果实偏大，果味甜，而另一种果实偏小，果味酸。你都吃过吗?
3、菠萝莓
这是白草莓?可是看上上去总觉得怪怪的，明明是草莓的形状，但是颜色又不对，味道更是不对，像菠萝。查了一看原来是野生莓果，又有“菠萝莓之称，我说这颜色跟菠萝咋这么像。
4、巨型杨桃
杨桃五角星的形状，又被称为星形果，北方的孩子都看不到，原产印度印尼等热带。今天说的是巨型杨桃，长得有棱有角有个性，玲珑剔透星星状，轻咬一口，汁液酸中带甜，清爽可口。
5、红肉苹果
红皮苹果都吃过就不用说了，红皮苹果你可能还没看过，不但皮红肉叶也红，产自日本，因肉酸度高一般都是做成果汁果酱等加工食品，不单卖苹果。
41种不常见的水果(图)3
【无花果】
无花果虽然在我国南北均有栽种，不过要数新疆居多。无花果味道浓厚、甘甜，不仅果实可以入药，而且根、叶也有一定的药用价值。此外，无花果不仅可鲜食、药用，还可加工制干或者制成果脯、果酱等。
【红醋栗】
这种不常见的水果图片看起来是不是很漂亮？看着红彤彤的果子，实在是令人口水直流啊。可能大伙还不认识这种水果，它的名字叫做红醋栗，果实香甜可口，能够做成罐头、果酱等，也可以直接食用。
【红毛丹】
红毛丹，又被称为毛荔枝，外形和口感都跟荔枝有点接近。它是热带地区盛产的水果，果肉尝起来甜甜的，拨开毛茸茸的外皮后，根本就分辨不出这是荔枝果肉还是红毛丹果肉。
【百香果】
看这张不常见的水果图片，是不是有点似曾相识？可能大伙对它的名字如雷贯耳，但真正见过并尝过的人还是不太多哟。它就是传说中味道含有多种香气的水果——百香果，虽然在热带盛产，不过近年来可是风靡全国哟。
【木菠萝】
木菠萝一般产自我国海南、广东、广西和云南等地，海南人最喜欢称木菠萝为菠萝蜜。它品尝起来口感很脆、很香、很甜，颇有一种品过它之后别的果再也不香不甜的况味在里边。
E. 这是什么水果
番荔枝/释迦果
果实由多数圆形或椭圆形的成熟心皮微相连易于分开而成的聚合浆果圆球状或心状圆锥形，直径5-10厘米，无毛，黄绿色，外面被白色粉霜。
还是生的
番荔枝为番荔枝科、番荔枝属落叶小乔木；树皮薄，灰白色，多分枝。叶薄纸质，椭圆状披针形，叶背苍白绿色；侧脉上面扁平，下面凸起。花单生或2-4朵聚生于枝顶或与叶对生，青黄色；花蕾披针形；萼片三角形，被微毛；外轮花瓣狭而厚，长圆形；雄蕊长圆形，药隔宽；心皮无毛，每心皮有胚珠1颗。果实由多数圆形或椭圆形的成熟心皮微相连易于分开而成的聚合浆果圆球状或心状圆锥形，无毛，黄绿色，外面被白色粉霜。花期5-6月，果期6-11月。
F. 真实水果图片
真实水果图片大全
真实水果图片大全，水果是人们生活中经常能吃到的一种食物，水果的种类十分广泛，不同水果的营养价值也是不同的，所以有很多人都喜欢吃水果。以下分享真实水果图片大全。
真实水果图片1
1、巴西红果
别名为红果仔，原产于巴西，果肉多汁，稍带酸味，可食，多用于制作软糖。又可栽植于盆中，结实时红果累累，极为美观，据说只有巴西贵族家里才种养它。
2、黄龙果
黄龙果是火龙果家族中的极品，糖度较高，口感好，表皮颜色为黄色白肉。未熟果为绿色，果皮上有长而尖的利刺，全熟后，细刺会脱落。
3、佛手柑
因外形就像无数个手指一样，细长而弯曲，因此被叫做佛手柑，鲜果色泽金黄，外形美观，气味香甜浓郁，闻起来有种柠檬和柑橘混合的香味，可以用来泡水喝、煮汤，用盐腌渍晾干可以当陈皮吃。因为佛手柑有多“福寿”的寓意，不少东南亚地区的华人在农历新年期间，都会买些佛手柑做祭祀的贡品。
4、嘉实果
这是一种长在树干上的水果，样子很像葡萄，也被叫做“树葡萄”，但它比一般葡萄略大，成熟的果子每一颗都黑的发亮，果肉呈多汁半透明，吃起来有点像山竹，又带着释迦的香味。营养价值很高，据统计其富含水分、维他命C、钙等15种营养成分。
5、癞葡萄
也叫黄金瓜，金赖瓜，胖苦瓜，外形酷似成熟了的苦瓜样子，而颜色却是橙黄色的，特别惹人爱，与苦瓜不同的是，它的里面鲜红色的果瓤吃起来是甜甜的味道。
6、黑柿子
黑柿子与我们平时见到的柿子不一样，它有两个品种，一种连外皮都是黑色的，和平时的柿子口感差不多；另一种外皮是绿色的，里边果肉却是黑色的，果肉不仅黑的`像巧克力，连味道都像巧克力，口感软绵，入口即融，有种吃巧克力布丁的感觉，但它没有巧克力的高热量，却又甜腻可口，富含多种微量元素，特别是维生素含量是一般水果的2倍左右。
7、露兜树果
露兜树果实特别漂亮，有点像菠萝的样子，掰开这种“假菠萝”，不但闻起来有鲜花的香味，吃起来也很甜，因为渣比较多，所以得像吃甘蔗一样，嚼一嚼就吐掉。
8、面包果
面包果看起来和菠萝蜜像近亲，吃法也同样多种多样，除了可以“烤面包”，煮面包汤之外，里面的籽也可以吃，嚼起来像花生米。
9、木苹果
个头跟柚子差不多，闻起来有一种浓郁的香味，外表坚硬的不像水果，但是把外壳敲开，里面就是黑褐色的果肉，酸酸甜甜的，可口又解暑。木苹果不仅可以用勺子舀着吃，还可以打成果汁喝。这种棕乎乎的饮品，几乎每天都会出现在斯里兰卡的早餐桌上。
10、神秘果
外形有点像我们平时吃的圣女果，不过核比较大，尝起来也只是微甜的水果，之所以被称为“神秘果”，是因为它内含大量的神秘果素，能够彻底扰乱舌头的味蕾，吃完它之后的一小时内，你会发现，再吃任何酸东西，都会感觉很甜。
真实水果图片2
秋季最常见的十种时令水果
1、柚子
柚子是原产于东南亚，在国内有着三千多年种植历史的柑橘属植物，每年的9至12月份就是柚子的成熟期，不仅柚子的果实可以食用，它的表皮还可被提取出优质果胶，果肉除了鲜食还可被加工制成果酒、果酱及罐头等产品。
2、哈密瓜
哈密瓜是产自新疆哈密地区的中国国家地理标志产品，从清朝开始就成为宫廷贡品，并具有清脆爽口、肥厚瓜肉的特点，其中瓜肉的含糖量最高可达21%，吃起来甜爽而又醇香且绵软多汁。
3、芒果
芒果是知名的热带水果之一，内部含有丰富的维生素A的前体胡萝卜素和维生素C，蛋白质、矿物质和糖类也是这种水果的主要营养成分，不仅可以鲜食，还可以制成果汁、果酱、罐头，还可以被用来做菜。
4、木瓜
木瓜是一种花果期覆盖全年，主要种植于世界热带和亚热带地区的十大低糖水果之一，成熟后是味道香甜、果肉柔软多汁、果肉呈橙黄色或黄色的鲜食水果，未成熟的果实也可被加工制成蜜饯、过量、果脯等产品。
5、百香果
百香果又被称为鸡蛋果，在国内以广东、海南、福建、云南等地为主要出产区，果期在每年11月份的十大高蛋白水果之一，因百香果的果瓤多汁液但偏酸，加入蜂蜜或其他配料可制成较受人们欢迎的芳香可口的饮料。
6、菠萝蜜
菠萝蜜是一种重量在5至20公斤之间的热带水果，果实成熟时外皮呈现黄褐色，而因其鲜甜的口感而成为较受欢迎的鲜食水果品种，水果的果肉还可经过加工制成果脯、果汁或罐头。
7、菠萝
菠萝是原产于南美洲地区的热带水果，目前广泛种植于中国的岭南地区而成为岭南四大名果之一，每年的花果期在夏季至冬季时期，而因这种水果香味浓郁、清脆多汁、甜酸适口的特性而成为广受消费者欢迎的水果。
8、火龙果
火龙果是一种目前在世界各地有着广泛种植，植物的花用作蔬菜，浆果则是较受人们欢迎的鲜食水果品种，每年的7至12月是植物的开花结果期，而这种热带水果不仅味道香甜，还具有丰富的营养价值。
9、番石榴
番石榴是一种广泛栽培与中国华南地区的水果品种，果实外皮光滑有瑕疵，和常见的石榴表皮与形状都极为相似，果实不仅可以做水果鲜食，还可进行加工后制成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料，或在水果沙拉、冰淇淋或某些饮品中加入来增加风味。
10、杨桃
杨桃是一种果期在每年的7至12月份，广泛种植于热带各地的水果，这种植物的果实不仅可以鲜食，还可以进行加工后做成咸、甜蜜饯以供食用，在园林绿化中，还因果实奇特而被栽种于路边、建筑旁以供观赏。
真实水果图片3
1、柿子，［shì zi］：柿子为柿科柿属植物，落叶乔木，原产东亚。在我国已有3000多年的栽培历史。柿子不仅营养丰富，含有大量的糖类及多种维生素，而且具有很高的药用价值和经济价值。
2、雪梨，［xuě lí］：肉嫩白如雪，味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。
3、苹果，[píng guǒ]：苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量。
4、柠檬，[níng méng]：柠檬因其味极酸，孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。
5、香蕉，[xiāng jiāo] ：香蕉味香、富含营养，原产亚洲东南部，台湾、海南、广东、广西等均有栽培。
6、菠萝，[bō luó] ：其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成。主要集中在台湾、广东、广西、福建、海南等省。
7、水蜜桃 ，[shuǐ mì táo] ：有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高。
8、橘子，[jú zi] ：果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，由汁泡和种子构成。多汁甘香；果形扁圆，红或黄色，皮薄而光滑易剥，味微甘酸。
9、葡萄，[pú táo] ：不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。
10、石榴，[shí liú] ：肉质半透明，多汁；内种皮革质。性味甘、酸涩、温，果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。