人体按摩图片大全

1. 人体穴位图解穴位按摩减肥法懒人的专属

身体的脂肪太多是导致肥胖的原因之一。所以，减肥就是要将这些脂肪燃烧掉。小编为很多懒人MM们推荐了人体穴位按摩减肥法，只要按着小编提供的图解上找准穴位，把握好方法，就能够很快瘦下来哦!

人体穴位图解穴位按摩减肥法懒人的专属
穴位图:
1.足三里膝盖外侧下方1根手指的部位如图所示。是强身健体的长寿穴位，长按摩这里可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘等症状。
2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置如图所示，常按这里能使腰足抵御寒冷及增强生殖器官的抗病能力。
人体穴位图解穴位按摩减肥法懒人的专属
按摩减肥方法:
外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指的地方为足三里穴。用拇指在该穴上反复按揉120次即可，记住要常按哦!
人体穴位图解穴位按摩减肥法懒人的专属
穴位图:
1.中脘胸窝口和肚脐的中间位置，常按能对胃部免疫力低下的人特别有效。
2.气海肚脐向下一个手指宽处，对精神紊乱、治忧郁有很好的效果。
3.关元肚脐向下3根手指宽处，对腹凉等寒体症有缓解作用。
人体穴位图解穴位按摩减肥法懒人的专属
按摩减肥方法:
1、使用双手，画大圆周由右至左，抹至小腹与腰部，连续画圆5次。
2、在从臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次。
人体穴位图解穴位按摩减肥法懒人的专属
3、由胸部下方开始垂直往下向腹部，用双手重叠波浪式按摩3次，再顺同方向以柔捏手法按摩5次，这样能有效促进身体的脂肪分解与排水。

2. 推拿手法大全图

推拿在中医中，指用手在人体上按经络、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。下面一起来看一下一些推拿手法。

• 01

  拇指端点法：
• 02

  屈拇指点法：
• 03

  屈食指点法：
• 04

  肘压法：
• 05

  指摩法和掌摩法：
• 06

  鱼际揉法：
• 07

  拇指平推法：
• 08

  掌平推法：
• 09

  拳平推法：
• 10

  抖上肢：
• 11

  啄法：
• 12

  拍法：
• 13

  搓上肢：
• 14

  指按法：
• 15

  掌按法：
• 16

  双手摩法：
• 17

  掐：
• 18

  揉耳后高骨：
• 19

  揉太阳：
• 20

  开天门：
• 21

  推坎宫：
• 22

  旋推法：
• 23

  分推法：
• 24

  指揉法：
• 25

  捏脊：
• 26

  拿肩脊：
• 27

  弯腰屈膝挺臀：
• 28

  指端捣法：
• 29

  指揉法：
• 30

  清天河水：
• 31

  补脾经：
• 32

  击法：
• 33

  推法：
• 34

  指关节捣法：

特别提示

图片仅供参考。

3. 求一张唯美的人体按摩或者推拿的图片

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4. 最全的人体穴位图

人体穴位图：

1、穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。

2、腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。

“腧”通“输”，或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。《黄帝内经》又称之为“节”、“会穴”、“气穴”、“气府”等；《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”；《太平圣惠方》又称作“穴道”；《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”；《神灸经纶》则称为“穴位”。

3、《素问.气府论》解释腧穴是“脉气所发”；《灵枢.九针十二原》说是“神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也”。说明腧穴并不是孤立于体表的点，而是与深部组织器官有着密切联系、互相疏通的特殊部位。“输通”是双向的。

(4)人体按摩图片大全扩展阅读：

头颈部的穴位

1、百会穴

位置：在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

2、神庭穴

位置：头前部入发际五分处。

3、太阳穴
位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。

4、耳门穴

位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。

5、睛明穴

位置：在眼内眦角上方0.1寸处。

6、人中穴

位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）。

7、哑门穴

位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处）。

8、风池穴

位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。

5. 求人体按摩的常用穴位及其按摩方法。（请图示）

http://sfengdai.bokee.com/1241534.html 很详细
常见的：
1.眉心穴（又名印堂）：位于两眉之间。

2.头额前穴：位于眉心上一寸正中。

3.太阳穴：眉外一寸陷中，即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。

4.枕骨穴（又名脑户）：位于枕骨粗隆上方。

5.厥阴穴（又名头窍阴）：位于脑后两边，乳突后当浮白与完骨之间。

6.华盖穴：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。

7.黑虎掏心穴（又名建里）：位于脐上三寸正中。

8.巨阙穴：脐上六寸，即鸠尾穴下一寸。

9.气海穴（又名丹田穴）：脐下一寸五分。

10.关元穴：脐下三寸。

11.水分穴：位于脐上一寸。

12.中极穴：脐下四寸。