A. 蹦迪的注意
蹦迪的注意事项如下：
1、选择晚上11点到凌晨3点这段时间去蹦迪，这个时间的夜店往往是最热闹的。
2、在夜店里遇到酒水销售，不要避开他们的眼神，要大大方方的对视并微微点头。
3、在夜店蹦迪起来会很热，不要穿过多的衣服，要选择舒适宽松的衣服。
4、衣服和包可以寄存在夜店寄存处，如果不寄存手机，就要管理好自己的手机，推荐把手机绑在胳膊上，如果放在裤兜手机在裤兜会晃晃荡荡很不舒服，而且也容易蹦出去。
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蹦迪的优缺点
适当的蹦迪活动可以愉悦身心，舒畅心情，活络筋骨，同时，舞步的节奏感在一定程度上可以使大脑协调，神经敏锐，解除烦恼。当然与其它的活动一样，不要沉迷；不要参与蹦迪以外的其它非法的活动；不要长时间在空气不好的场合等。
经常“蹦迪”有损健康，容易出现耳鸣，持续低烧、咳嗽等症状，诱发肢体抖动症的小患者，主要症状是患者无论坐着还是站着，两条腿及脑袋总是不由自主地摇动。
蹦迪是神经性疾病的罪魁祸首。青少年正处于生长发育时期，经常在震耳的音乐和刺眼的灯光下，对健康将产生极大危害，长期在这样的环境中，还会导致大脑神经紊乱，出现失眠多梦，记忆力下降和头痛等病症。
B. 为什么我会讨厌姐妹去蹦迪
因为人和人的爱好不一样，有些人是不喜欢蹦迪的，这很正常。
C. 冬天蹦迪女生穿什么
小仙女们去蹦迪一般怎么穿呢？是不是总是在露肤度的问题上纠结。有些约会可能很适合的衣服在酒吧这个场合就不太适合。比如说各种小裙子，在酒吧穿就容易不方便活动。比如冬天，很多人只关注外套搭配，不关注内搭，这就容易造成在蹦累了脱外套后的尴尬。小仙女们一定要选择合适的衣服。如果你还没去蹦过迪，或许看完这篇文章以后，就想去了呢～话不多说，来了解一下？
1. 卫衣
夏天穿卫衣可能会热，但是冬天就很适合穿一件薄薄的卫衣，外面裹厚厚的外套，如果不怕冷的话可以选择光腿穿一双短靴或者运动鞋，但不要轻易选择高跟鞋，如果不习惯的话，中途很可能会摔跤。怕冷的话可以选择短款卫衣，再穿上与裤子同色的鞋子来显腿长。
2．牛仔短裤
相比于各种短裙，牛仔短裤更适合蹦迪，长度和款式任意选择，撕边破洞还有各种性感的设计款式，让你从夏天穿到冬天～记得选择腰身合适的款式。夏天配背心，冬天藏在长款卫衣里面玩一把下衣失踪。榜姐觉得浅蓝色比较百搭，宽松的款式比紧身的款式效果好。
3. 背心
榜姐认为，夏天最适合穿的是短款无袖背心，无袖背心不同于细吊带，它可以让你正常穿内衣，不必担心胸贴不舒服或者抹胸会往下掉。而它还能让你显得四肢修长，小仙女们下面可以穿各种热裤。这样穿，蹦得舒舒服服可以到天亮。白色百搭，可以选择露背款式，然后大大方方地穿一件好看的内衣，反而更加撩人呢～
4. 运动鞋
蹦迪真的不适合穿高跟鞋，除非你一直坐在卡座里。选择运动鞋吧，人多也不怕脚被踩。小仙女们可以选露出脚踝的款式来显腿长。小白鞋或者短靴都可以，怕吃身高的话可以选择增高鞋垫，这样反而腿长又增加了！
D. 就是夜店摇头蹦迪那种超嗨的音乐有那些
夜店摇头蹦迪那种超嗨的音乐有：《nasty girl》、《sugar》、《remember the name》、《the real slim shady》、《hard》、《Gucci Prada》。
《new soul》dj版、《Take My Hand》、《bboom bboom》、《Toca Toca》、《Like I Would》等。
夜店蹦迪主要是为了放松、开心和释放压力。
夜店的共同特点是为客人提供酒水、食品、空间、设施设备、让人们尽情吃、喝、玩、乐、放松为一体的精神消费。
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蹦迪电子音乐风格：
1、House(浩室)是当代EDM(电子舞曲)的基础形式，是时下传播最广的电子音乐类型之一。
它既保留传统电音Disco中强烈的律动感，又加入了Jazz(爵士)，Rap(说唱)，黑人蓝调等音乐形态，组合成了形式丰富的House舞曲。
近几年最流行的分支有Tropical House和Deep House，前者听起来热力四射，让人仿佛置身于夏威夷的海滩；后者突出的低频，将舞曲勾勒出性感的线条，入耳难忘。
2、Techno(高科技舞曲)一词源自“Technology”。顾名思义，Techno常以电脑，合成器做出特殊音效，组合而成。
编曲上呈现重复性、机械性的特点。因为旋律偏生硬，所以Techno音乐相比其他电音类型更小众，显得更加独特，常常与时尚联系在一起。
3、Trance(迷幻舞曲)是90年代早期从Techno音乐中分离出来的一个派系。承接了Techno中全曲中多次重复的合成器乐句，并从中加入了一些旋律性强的音乐元素，将听众带入一种接近宗教本源的“出神”状态。这也是Trance该词的由来。
4、Dubstep(回响贝斯)是比较新兴的一种电音类型。和其他电音类型不同，它的节奏类型并不固定，常常是整组乐段重复，而并不像Techno和Trance等音乐类型为单个小节重复。
在旋律上，布满了音色冲突且具备强大的张力。
5、Bigroom是近几年发展神速的一种电音类型。可以说，在任何一个夜场都能看到它的身影。
Bigroom的低音常与Kick(地鼓)叠加，并使用音场相当广阔的重低音，下潜较深，听起来沉重而有气势，音乐层次分明。
6、Disco(迪斯科)相信是很多人对电子音乐的初认识。60年代初源于法国，70年代一部美国电影《周末夜狂热》(Saturday Night Fever)将Disco音乐在全球掀起一股电音热浪。
80年代，张国荣的一曲《Monica》风靡香港后，Disco便在中国迅速流行了起来。城市里新建的“迪厅”如雨后春笋，“蹦迪”也成为当时年轻一代最时尚的娱乐消遣方式。
E. 蹦迪可以摸不认识的女生吗，怎么约女生
1组成仙女局（最好约会玩的女生）
2先订好卡座，一般1000元左右（先认识靠谱的销售）
3必须先在卡座上一小时玩游戏喝酒
（游戏：摇色子，剪石布，过山车）
4男的要有意帮助喜欢的女生顶酒
5感觉酒微醺就可以约女生去蹦迪（男的必须比女的清醒一些）
6在舞池要保护女生然后要带节奏，带女生放得开，牵手上举摇摆
7女生要上厕所的时候是牵手引路的好机会
8不要忘记加微信咯
(⑉°з°)-♡蹦迪篇
1识别非目标女生人群
有男生陪伴的女生不去；
落单的女生不找；
2目标女生
组团的女生，眼神迷离，也在寻找目标
组团的女生中有开放的女生
温馨提示：如果女生不配合，赶紧换目标，毕竟时间就是金钱。
步骤
先找机会发生肩膀接触，如果女生不反感，可以持续一段时间
和目标围成圈，进行眼神接触，如果眼神没有排斥或者害羞/主动靠近，可以进一步接触
身体节奏要跟着女生的节奏协调一致，动作可以模仿
当音乐到高潮时，女生举手摇摆，可以试着举手碰她的手→手拍手→握住她的手摇摆
当女生主动背对自己，可以握她的手，操纵。
F. 蹦迪时穿什么衣服比较好看
第一次去酒吧蹦迪，你应该找出自己比较昂贵的衣服穿，这样才会很好地吸引小姐姐的注意力，也能认识很多新朋友。
对于男孩子来说鞋是非常重要的，所以你一定要穿一双干净并且别人都认识的鞋，才能吸引小姐姐的注意，千万不要穿布鞋给人感觉很不舒服。