A. 运动后大量饮水进食会引发瘫倒吗运动后该如何正确饮水
运动对于人来说是一种很好的锻炼方式，能够增强人的身体素质。随着生活质量不断提升，人们想拥有一个好的身体状况，就会通过运动来改善体质运动，也是一个非常简单的运动，无需门栏，在运动的时候会消耗大量的水分，所以运动完之后需要补充水分。那么运动后能够马上喝水吗？运动后应该如何正确饮水呢？我们一起来讨论一下吧。
同时运动之后喝水是需要缓慢的进行，不能够一次性喝太多，而且一次性补充太多水分，对身体不利，可以少量多次。而且每小时的总饮水量不能超过600毫升，可这样才有利于保持体内水的平衡，同时大量的饮水也会对肠胃心脏造成严重的负担，这对于人的身体健康是不利的。运动时间超过一小时，那么就需要喝一些盐水，因为这时人体会出汗会随着汗液排出一些钠离子，但是人的身体又需要这些成分，在运动之后需要喝一些淡盐水来补充身体中的离子成分，同时也能保持身体中电解质平衡。
B. 儿童运动后大量饮水，会有什么风险
儿童运动后补水，其实是非常正常的，因为运动的途中会出汗，出汗就会消耗身体里的水分，但是如果大量饮水，可能会有非常大的危害，比如说给肠胃造成非常大的负担引发肠胃炎。因此运动后大量喝水其实没有益处，必须少量多次补水。
而且因为刚运动完之后，毛孔大开，而你又迅速地补充了水分，其实这时候是会加快排汗的，汗水就会随着打开的毛孔大量的排出，如果排汗速度太快，就会造成人体的虚脱。身体的水分不仅是在快速的补充着，也是在快速的流失，这样子就会让身体一瞬间没有水分，身体就会瘫软无力，非常难受。
因此运动完之后最健康的补充水分的方式就是少量多次的饮水，不能为了一时的畅快，就根本不顾忌身体。只有健康的饮水步骤，才能保证运动之后的酣畅淋漓，而不是头晕恶心。
C. 急急急 找一个动漫人物拿着杯子喝水的头像！！！
这张行不行？采纳吧~~~
D. 运动完喝水是不是白运动了
不是。
运动后不可以立刻过量、过快的喝水，可以少量的进水，喝2-3小口，但是不要大量的补水，大量补水可能会引起呕吐。运动之后更不能喝冷水，否则会影响体温的散发，引起感冒、腹痛或者其他的一些疾病。如果要喝水，可以等呼吸平稳以后再补充水分，一般休息半小时左右就可以正常喝水。
运动注意事项
无论是参加有氧运动还是无氧运动，健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况。对于经常运动的人来说，运动时肌肉能获得较为充足的氧气，糖类物质分解的乳酸较少，肌肉就不会有明显的痛感。
对于不常运动的人来说，运动后出现的酸痛感会较为明显，所以此刻不要马上坐下休息，这会影响血液循环，导致乳酸分泌过多，更容易加重肌肉的疲劳感。剧烈运动后应慢走10分钟，多做深呼吸，有助于肌肉尽快地消除疲劳。
E. 急急急 找一个动漫人物拿着杯子喝水的头像！！！
这个可否？忘采纳。
F. 跑步后喝水等于白跑
不是的。运动后可不可以立即喝水，要视情况而定，首先如果是常规锻炼，运动量不大，出汗也较少，那么运动完立即喝水，适当补充水分也没什么影响。
但是如果运动量大，出汗量也特别大时，最好先放松一会，并且最好等到脉搏下降恢复到100次/分以下时，再来喝水比较适当。因为当人进行剧烈运动后，运动神经仍然处于高度兴奋的状态，此时会抑制肠胃方面的功能；
并且运动后血液会分散到全身或者四肢，留在肠胃血液会变少，此时如果补充大量水分，会给肠胃造成负担。所以大强度运动后，最好休息一会再喝水。
运动后补水方面，运动后补水仍然遵循少量多次的原则，不可暴饮，最佳选择是含糖量10%左右的电解质饮料。
(6)运动完后喝水卡通的图片扩展阅读：
另外，运动之前要补水最好在半个小时到两个小时之前，陆续补充三百到五百毫升左右的水，同时因为低温运动饮料有助减少体温上升的幅度，有效延缓脱水的发生，此时选择低温运动饮料效果会更好。
如果运动量较小、出汗不多，一般情况下补充纯水，例如白开水或淡茶水就足够。但如果是大运动量或长时间锻炼后就需要注意，喝量白开水虽然可解一时之渴，但可能会造成血浆渗透压的降低，增加排尿量，延缓机体的复水过程。因此建议剧烈运动后选择含电解质及糖分的运动饮料比较适应。
G. 求动漫女生头像喝水的！！